孕妇吃陈皮

说到了陈皮这种食材，相信很多人都会觉得非常熟悉。因为陈皮就是水果柑橘的果皮，经过了一定时间的处理和晒干之后制作而成的。此外陈皮有理气和中，治疗脾胃不和等作用和功效，一般可以泡茶喝煲汤食用，营养价值和功效都是非常高的。而孕妇是一类特殊的人群，除了在日常的生活中需要特别的护理之外，日常的饮食也是要相当重视的。那么到底孕妇吃陈皮好吗?[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

花生衣的功效与作用 花生衣的副作用

平时人们吃花生米时都知道花生米的表面包裹着一层红色的外衣，人们把它这层红色外衣取下来，还可以单独利用它能入药，具有特别好的养血止血作用，今天为大家介绍的就是这层花生意义的功效与作用，同时也会让大家了解花生衣的副作用有哪些。 花生衣的功效与作[详细]

2020-07-11 07:03 分类：食材百科

柚子的好处多，柚子皮的药用价值也很高

柚子营养丰富，香甜可口，受到很多人的喜爱，并且，它具有很高的药用价值。新鲜的柚子肉中含有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁，磷等人体所需要的营养物质，而且能够降低血糖，对于脸上有痘痘的人，如果经常吃柚子，会[详细]

2019-11-15 07:05 分类：养生保健

香蕉片是油炸的吗 香蕉皮的功效与作用

香蕉片是新鲜香蕉经过加工而成,经过烘烤的香蕉片，再经过130～150℃植物油中炸至茶色，处在减肥期间的还是少吃为妙。[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

挑选蔬菜的小窍门：破皮的土豆不能要

导语：很多市民去市场买菜时常常会遇到很多困惑：什么样的蔬菜才新鲜健康。土豆尽量要选择没有破皮的，生姜不要选太白的。这些您都知道吗?番茄：生吃买粉红色的，熟吃买大红色的市场上主要有大红番茄和粉红番茄。“大红番茄糖、酸含量都比较高，味浓。粉红番茄的糖、酸含量都低，味淡。”中国医师协会营养治疗管理师韦自福介绍，到市场上买番茄，如果要生吃，买粉红的番茄酸味淡，生吃较好...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

虾的家常做法 家常卤虾教给大家

虾是餐桌上必不可少的美食。虾子的营养价值非常的高，所包含的营养价值对人体有很大的益处，那么你知道虾怎么做比较好吃吗?虾的做法有多少吗?下面小编就为大家推荐几款不错的虾的做法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

干蒜皮的功效和作用

大蒜是一种广泛的调味品，划算非常容易获得，在四川菜、粤菜馆等招牌菜中，很多 人都钟爱放入大蒜调味品，因为它拥有不同寻常的味儿，可以去除食物的腥气，并且提升菜式的品质和不同寻常口感。但是很多 人来烹调大蒜[详细]

2021-02-05 06:07 分类：营养饮食

干豆皮的热量

豆油皮是我们日常生活很普遍的一种豆类食品，这类豆类食品坚信有许多 人都十分喜欢，但是豆皮的热量可算不上低，因而有减肥瘦身准备的小伙伴们還是少吃些比较好。[详细]

2021-02-05 06:07 分类：营养饮食

百香果皮的功效与作用及食用方法

黄金百香果是一种生产在亚热带的常见水果，它营养成分非常高，是新鲜水果中的精典，能身体排毒也可以强身健体，也可以滋补养生人体，平常很多人都喜爱服用它。但大家在吃黄金百香果时多就会吃里边的瓜瓤，会把外果皮[详细]

2021-02-04 06:21 分类：营养饮食

二陈丸的功效与作用

二陈丸是一种中药丸剂，是一种中成药，它也是一种具有补益功效的中成药，具有燥湿化痰和理气和胃的重要作用，在日常生活中应用范围韩国可治疗人类的咳嗽，痰多和恶心呕吐，想进一步了解二陈丸的功效与作用，可参考下面对它做的具体介绍。 二陈丸的功效与作用[详细]

2021-01-31 06:24 分类：食材百科