丝瓜的食补功效与作用

  食补养生丝瓜的食补功效与作用   丝瓜传统医学又名倒阳菜、天吊瓜、天罗瓜、水瓜。为葫芦科植物丝瓜的果实。以鲜嫩者为佳。昧甘，性凉，归肝、胃经。丝瓜的食补功效与作用可清热，化痰，凉血，通乳。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

绿豆的食补功效与作用

  食补养生绿豆的食补功效与作用   绿豆《日华子本草》——“益气，除热毒风，厚肠胃;作枕明目，治头风头痛”。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

西红柿的食补功效与作用

  食补养生西红柿的食补功效与作用   番茄《陆川草本》——“健胃消食。治口渴，食欲不振”。传统医学又名西红柿。性微寒，味甘酸。功能生津止渴，凉血养肝，清热解毒。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

不用蜂蜜的食疗功效

蜂蜜有很多种，请问不同的蜂蜜各有什么功效？  冬蜜：调理肠胃，养气润肺。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

菠菜的功效与作用

菠菜 味甘性寒。含有丰富的胡萝卜素及多种维生素，特别是维生素A、C的含量比一般蔬菜为高，铁的含量也较高。具有补血、活血、养阴、润燥、泻火、下气、通利肠胃、健脑之功。适用于阴虚火旺之口干便燥、头晕目眩以及习惯性便秘、高血压、痔疮、消化不良、贫血等症。同时，菠菜还可帮助人体维持正常视力和上皮细胞的健康。防治老年眼花夜盲和常见传染病等。菠菜对预防口角溃疡很有疗效。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

南瓜的功效与作用

   南瓜，又称番瓜、饭瓜、倭瓜、窝瓜、麦瓜、金冬瓜、中国南瓜等，属于葫芦科一年生蔓生草本植物，其果实可食，性温，味甘。南瓜原产于亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前传入我国，因而有“中国南瓜”之说。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

南瓜子的功效与作用

南瓜子别名北瓜子、窝瓜子、白瓜子、南瓜仁、南瓜子仁、番撤、金瓜子。南瓜子为葫芦科植物南瓜的种子。几千年来，南瓜和南瓜子对南美和北美洲居民来说，是一个重要的食用资源。我国种植南瓜的历史非常悠久，对于南瓜子的用途也有不少记载。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

阿胶的功效与作用

中医理论认为，阿胶味甘、性平，能滋阴、养血、补血、还具有安胎的作用。药理研究也同时证实，阿胶富含蛋白质、钙等、氨基酸、具有改善血钙平衡和促进红细胞生成的作用。人们还发现，阿胶可以升高血压，所以能防止失血性引起的休克。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健