为什么要生吃萝卜熟吃梨
配图 冬天室外寒冷,有时到了温暖的室内后体内热气也不易散去,就容易生“内火”。[详细]
2016-09-05 09:25 分类:饮食养生
蔬果生吃与熟吃营养大不同
市面上有不少蔬果,既可以生吃,又可以熟吃。不过吃法不一样,营养价值也不一样。以下几种常见的“双吃”蔬果,营养师也一一进行了营养分析。生吃还是熟吃,看看您最需要吸收哪方面的营养吧。[详细]
2016-09-05 09:34 分类:饮食养生
西红柿生吃熟吃有何不同
西红柿可以生吃,也可以做熟了吃。这两种吃法对身体都有好处,可以根据自己的喜好选择。专家介绍,西红柿红素和胡萝卜素均溶于油脂,所以炒西红柿或者做汤等都很好,生吃吸收率低。如果摄取维生素C,则生熟均可,因为西红柿酸度大,有利于维生素C的稳定,烹调之后损失比较小。如果为获得钾和膳食纤维,也是生熟均可。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
淮山怎么煮_淮山煮多久才熟
淮山这种食材在我们的生活中主要是用于煲汤的,可以用于煲猪骨或者排骨等,然后在加入玉米、胡萝卜等材料一起慢炖2个小时就可以食用了。淮山是不能生吃的,而且淮山也是比较容易熟的,我们应该要将玉米、胡萝卜等放进[详细]
2019-04-29 03:44 分类:营养饮食
海蜇可以生吃吗
海蜇是我们在饮食里面会经常看到的一种食材,海蜇其实是不能生吃的,如果生吃的话可能会导致身体出现中毒的情况,一般都是需要进行特殊处理才能进行食用的,如果自己对这种食材并不熟悉,建议还是不要自己去动手制作[详细]
2019-03-14 04:02 分类:营养饮食
猕猴桃怎么催熟 吃猕猴桃要注意什么
猕猴桃是一种有着维C之王称号的水果,这种水果味道酸甜诱人,营养价值特别高,很多人都喜欢吃,但是多数时候购买的猕猴桃都特别硬,需要催熟以后才能吃。那么猕猴桃应该怎么催熟呢?平时吃猕猴桃又要注意些什么呢?下面小编就为大家具体说一说。 猕猴桃怎么[详细]
2019-03-05 03:27 分类:食材百科
毛桃几月份成熟 吃毛桃最佳时间是什么时候
毛桃在我们的生活中是很常见的一种水果,毛桃也属于桃子的种类,也是很多人喜欢吃的一种水果,那么毛桃几月份成熟?吃毛桃最佳时间是什么时候呢?[详细]
2018-07-28 12:09 分类:养生保健
西红柿榨汁和熟吃哪个更有营养 苹果西红柿可以一起榨汁吗
西红柿是既可以当水果吃又可以当蔬菜食用的水果,很多人都爱吃它,味道酸酸甜甜的,那么西红柿榨汁和熟吃哪个更有营养?苹果西红柿可以一起榨汁吗?[详细]
2018-07-04 16:20 分类:饮食养生
四季豆没熟吃了会中毒吗 炒四季豆要过水吗
四季豆没熟是会中毒的,它本身含有红细胞凝集素和皂素两种毒素,它们对胃肠道有一定的刺激性,可使人体红细胞发生凝集和溶血。[详细]
2018-07-04 16:56 分类:饮食养生
李子几月份成熟 吃李子的好处和坏处
李子不同的品种上市的时间也不同,一般最早的李子是在五六月份就上市了,李子能促进消化还有美容的功效。[详细]
2018-07-26 23:44 分类:饮食养生
枇杷几月份成熟 吃枇杷要剥皮吗
枇杷果期一般是在5—6月份,枇杷花也可以煮水放冰糖喝,清凉解渴,枇杷膏更是解除喉咙疼痛,所以说枇杷浑身都是宝。[详细]
2018-07-26 23:43 分类:饮食养生
意大利面怎么煮好熟 吃意面配什么
地道的意大利面都很有咬劲,也就是煮得半生不熟,咬起来感觉有点硬的状态,吃意面最好是用红酒、醋、蜂蜜、盐、一点混合香草碎末做个调味醋,拌绿色略带青苦味的菜叶,会比较爽口。[详细]
2018-07-04 17:05 分类:饮食养生
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
中药游草的功效与作用
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
猪指甲壳的药用价值 猪蹄壳的功效与作用
姜厚朴的功效与作用及药用价值
食用花旗参的注意事项 花旗参的副作用
羊奶的功效与作用 为什么中医都叫停羊奶
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