运动员为什么喜欢吃香蕉

 运动场上，特别是一些“耗时”的体育竞赛，如网球赛等，时而看到选手在小休时，剥香蕉来吃，是为填饱肚子，还是补充精力?[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

为什么那么多人喜欢吃大蒜？

  大蒜的主要作用有： 一、大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效![详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

为什么我们喜欢挤痘痘？

  你是否总忍不住动手去修理那些烦人的痘痘，不挤就会不舒服，当挤爆的时候，小白点像箭一样飞射出来，那就会顿时觉得神清气爽。难道真的挤挤更健康?[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

冬季最喜欢对这6种人“冻手冻脚”

 一到寒冬，不少的人都成了名符其实的“冰美人”，主要是他们这一群人手脚冰冷的无以言语。其实，生活中的一些小细节，都会在我们不经意的时候“出招”，为身体种下寒凉之根。专家建议，如果改掉以下不良习惯，就能有效地避免寒气。怕冷的童鞋赶紧收藏吧。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

瘦女人7种疾病喜欢光顾

减肥瘦身的人越来越多，从奥黛丽赫本开始，就进入了以瘦为美的时代，多数女生都喜欢瘦瘦的为好，只不过女孩子太瘦的话容易带来很多的危险，有很多的疾病就特别喜欢光顾那些瘦瘦女生。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

喜欢做菜的男人更有智慧 情商更高

我们身边，女人大多是做家务的主力，但不少男人，如音乐教父李宗盛、航天之父钱学森、影帝梁朝伟等，在工作之余也会帮妻子做饭。从心理学角度讲，这些爱做菜的男人往往比较有智慧。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

爱梳妆喜欢照镜子的女人更健康

 无论从古至今，也不管年龄大小，女性都喜欢在镜子前面梳妆打扮。这是爱美的表现，更是追求健康的象征。俄罗斯医学专家通过实验，为人们揭开了这个秘密：对于女人来说，多照镜子会给身体健康带来更多的好处![详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

身体哪些疾病喜欢“早起”

工作压力大、生活节奏紧张，使不少让人身体长期处于亚健康状态。诸如早醒、头晕、浮肿等，都是早上起床后容易出现的问题。如果能提早了解清楚这些问题，就能很多大程度上防患于未然。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

外国人都喜欢哪些运动方法

 我们都知道一天之计在于晨，要抓住早上健身好时段，但是外国人却不这么认为，外国人认为傍晚锻炼比早上更好，下面看看外国人都喜欢哪些运动方法。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

10大长寿食物_长寿老人喜欢哪些食物

1.豆腐是老人喜欢的美食 老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也，亦可入荤馔，冬月冻透者味尤美。”豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康美和智力发育。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用...[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

对肠道好吃什么_肠道喜欢的4类食物

食物会通过肠道菌群来影响健康，“伺候”好肠道，不被便秘困扰、肠道功能强大，我们才会有一个健康的身体。肠道也有自己喜好的食物，饮食中应多加注意。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生