一个西红柿的10种治病功效

西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。西红柿在治疗疾病等方面有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效，绝对让你涨知识，赶紧来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

一杯红糖水可治多种病

红糖是女性应该多喝的，特别是在月经前后期间，因为红糖的作用是很大的，红糖究竟是有什么作用呢?今天来给你们介绍这红糖水的几大作用。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

秋季第一粥百合粥 百合粥的12种煮法

秋季气候干燥，人体容易出现皮肤粗糙、口干咽燥、咳嗽少痰等各种现象。而百合具有滋阴润肺、清心安神等作用，对秋燥有较好的防治作用。现向大家推荐几款以百合为主要原料的养生粥，经常食用，可远离秋燥的困扰。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

又到一年秋分日 秋季身体最爱7种滋补食物

又到了一年的秋分日，秋季气候温和是适宜养生的好季节，今天小编带大家一起看看七种身体最爱的滋补食物，让大家在享受美食的同时轻松养生！[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

秋分养生有讲究 养好这一天可防4种病

秋分是二十四节气中第十九个节气，在这一天南方的气候开始入秋，同时白天和黑夜的时间是均等的，都是12个小时，到了秋分预示着正式进入了秋季。秋季养生有很多需要注意的地方，要是不注意的话，会伤害健康的。对于健康来说，在秋天应该做到阴阳平衡，使得机体保持一种阴平阳秘的原则，这样的阴阳平衡能够很好的保护机体不受伤害，在秋分这一天要是能够做好养生，是能够轻松的预防4种病症的...[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

一杯热姜汤搞定七种身体小毛病

生姜作为我们常用的调味品，用它制作的热姜水也是很多家庭的保健良药。热姜水可以预防和治疗生活中的一些常见小病痛，今天就让小编带着大家一起来看看热姜水的功效及做法。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

霜降养生一定要吃10种食物

10月23日霜降到，这时不少人都问霜降节气吃什么这个问题，那么你知道霜降节气吃什么吗？霜降节气的饮食以滋阴润燥为主，可以适当进补，下面为您介绍霜降节气必吃的十种食物。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

9种小毛病一杯白开水就搞定

白开水是世界上最健康的水，有人这么说，但是白开始还是万能的水，可以治疗疾病的，你知道吗?研究发现，一杯白开水可以治疗九种常见疾病，如心脏病、色斑、感冒和胃疼等等，生活中体质不好的人或是有这些小毛病的人不妨经常喝杯白开水。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

食疗：秋季一定要给孩子吃的14种食物

  秋季天气干燥，孩子易上火，常会引发呼吸系统的疾病，一些体质较弱的孩子往往会在过山车般的气温前“中招”。医院里咽喉肿痛、肺炎、哮喘、发热的孩子往往占了多数，可能有的父母会奇怪，为什么别人家的孩子抵抗力就高呢？其实，这和孩子的饮食关系十分密切。细心的父母可能早已在入秋时对孩子的饮食做了调整，那么还没有开始的父母也赶紧行动起来吧。秋季吃得合理，不仅可以提升孩子...[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

立冬食补是重头戏 7种食物一定要吃

   又到寒冬来，冬季的自然界阴盛阳衰，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，故冬季养生十分重要，那么，冬季养生吃什么最滋补呢？餐桌上的食物更要随时令及时更新，才能做个健康风尚达人。且看冬季养生食物状元榜。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

春季养生一定要吃的4种食物

春季养生吃什么好，下面将介绍四类春季养生食物，第一菜，第一茶，第一水，第一果。 [详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

冬至养生6种防寒食物一定要吃

由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主，故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”，冬至常吃的一些饮食就有很好的补阳防寒作用。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健