香蕉的吃法 这种水果炸一下更好吃

  香蕉有不少的创意吃法，这可能是很多人都不知道的吧！直接吃它实在是太落伍了，发挥一下自己的创意，就可以把香蕉做成不同的美食了。香蕉的功效也有很多，常吃它可以帮助保健身体，具体一起来看文章了解一下吧。[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

木瓜的吃法 这种水果炖牛排味道好极了

  木瓜的吃法都有哪些？我们都知道木瓜是一种比较有营养的水果，常吃的话对于身体健康是很有益处的。但是木瓜的吃法很少有人知道，其实这种水果是很适合拿来烹饪的哦！如果你想了解更多，就请看下面的内容。[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

伤肝的食物 这种行为最伤肝

  肝脏是我们人体很重要的排毒器官，但是有很多的食物食用之后会对肝脏有所损害，那么伤肝的食物有哪些?很多人的肝脏有不同程度的损伤，肝是怎么伤的?有了肝损伤之后我们就要注意生活方式和饮食习惯，伤肝了吃什么?[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

蚝油生菜的做法 生菜竟有这么多功效

  生菜是一种常见的蔬菜，生菜的味道很特别，生吃也是可以的，耗油生菜是一道很受欢迎的菜，蚝油生菜的做法是什么呢?生菜中含有很多的营养元素，那么生菜的营养价值有哪些?生菜也是很好种植的一种蔬菜，生菜的种植方[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

香蕉的功效 香蕉竟还有这种吃法

  香蕉是平时比较常见的水果，口感软嫩滑爽、入口即溶，很多人都喜欢吃香蕉，它不仅有很多营养价值，还有很多功效。被称为“排便之王”的美誉，很多人一提到便秘首先就能想到香蕉。[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食

这种食用油比地沟油还可怕，可惜很多人舍不得丢

现在我们生活水平提高了，所以在日常生活当中，人们越来越关注养生的问题，对食材的选择更是格外的注意，我们大家都知道一提到地沟油，大家都觉得这种油是不能吃的，特别的脏，而且有一些人甚至觉得恶心，所以说现在[详细]

2019-08-08 03:01 分类：饮食常识

气血不足百病生，补气血就吃这种食物

气血对一个人至关重要，一个人只有气血好才会有健康的身体，想要保障身体健康首先要从养气血开始，气血充足的人看起来才会更加精力充沛面热红润，否则总是看看起来懒洋洋的，那么到底如何养好血气，气虚跟血虚这些情[详细]

2019-05-21 07:12 分类：养生保健

吃黄花鱼有5大好处，但这种黄花鱼别买也别吃

黄花鱼，也叫黄鱼、石首鱼等，又分为大黄鱼、小黄鱼，与带鱼一起被称为中国三大海产。黄花鱼鱼身金黄，肉多刺少，肉质鲜嫩细腻，加之营养丰富，易于消化，价格适中，很多人都喜欢吃。食用黄花鱼对人体有很好的补益作[详细]

2019-04-06 04:23 分类：养生保健

这种食物堪称“皮肤守护神”，女人常吃祛斑抗衰老

每一女性都希望拥有水嫩肌肤，护肤不仅需要在日常护理方面注意，饮食上也有许多要注意的地方。有一种食物，被称为“皮肤守护神”，它曾是慈禧太后的御用养颜补品，女性经常食用不但能排毒养颜还能抗衰老，它就是桃胶[详细]

2019-03-06 04:42 分类：养生保健

这种食用油比地沟油还可怕，你家可能也有！

油是我们生活的必需品，油能烹饪出各种各样的美食佳肴。但你知道吗?我们其实平时吃的食用油90%的人都错了，长期吃下去会危害人体健康。[详细]

2019-03-06 04:42 分类：饮食常识

冬季吃花生有5大好处，这种吃法最好

花生有“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”之称，多吃花生可补蛋白。那么，冬天吃花生好吗？[详细]

2019-03-05 04:36 分类：饮食常识

这种菜是医生眼中的“千金菜”不吃太可惜了

莴笋，又名莴苣、青笋等，主要食用嫩茎和嫩叶，可炒食、可凉拌，还可用作火锅涮菜或者水煮配菜。莴笋营养丰富，清脆爽口，略有苦味，食疗价值很高，是营养全科医生推荐的“千金菜”。经常食用莴笋，身体会得到很多意[详细]

2019-03-06 04:31 分类：饮食常识