滋阴补肾粥的做法步骤图解

秋冬一到，大家就想到了要进补，秋冬是特别适合进补的一个季节，现在我们就一起来了解一下滋阴补肾粥的做法步骤图解吧。 滋阴补肾粥的做法步骤图解 1.滋阴补肾粥的知识 1）粥是养生之本，不管是身体健康的人还是身体欠佳的人都适合吃，缕缕 的营养很高，又容[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

黑豆粥的做法步骤

黑豆粥是一种很不错的粥类，可以消除眼疲劳，对于白领一族和常用电脑的人群是有好处的，现在我们就一起来了解一下黑豆粥的做法步骤吧。 黑豆粥的做法步骤 1.黑豆粥的做法是有很多种的，这就要看你加进的材料都有哪些了，不过黑豆是一种很难煮熟的一种材料，[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

黄芪粥的做法步骤图解

黄芪是一种最常见的一种中药药材，现在我们就一起来了解一下黄芪緂的做法步骤图解吧，这可是一道很不错的养生粥。 黄芪粥的做法步骤图解 1.黄芪的功效 黄芪粥是一种有很好的提气作用的一道养生粥，早上吃是最好不过的，吃完以后，一整天天你都地特别有精神的[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

粳米粥的做法步骤图解

很多人喜欢吃一种粳米粥，这是一种很不错的养生粥，同时也是一种益智粳米粥，这是一种有中药功效的一种粥，现在我们就一起来了解一下粳米粥的做法步骤图解吧。 粳米粥的做法步骤图解 1.粳米粥的功效 粳米粥是一种有着中药功效的一种药粥，也是一种不错的养生[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

牛肉粥的做法步骤图解

牛肉粥是一种特别进补的一种食物，有很好的补血作用，现在我们就一起来了解一下香菇牛肉粥的做法步骤图解吧。 牛肉粥的做法步骤图解 这道香菇牛肉粥对于体虚乏力的人群，或者是有劳作易倦的人是特别有好处的，香菇牛肉粥是一种消化力特别强的一种食物，如果[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

莲子粥的材料和做法步骤

莲子粥是生活中最常见的一种食疗食品，这种粥品特别适合那此食少，便溏以及肾虚和失眠的人群食用，具有调理神经，滋阴补肾和治疗气虚等多种功效，但是这种莲子粥该怎么做呢？其实莲子粥是有多种不同做法的，做法不同功效和口味也会各不相同，今天小编为大家[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

银耳粥的做法步骤图解

银耳是一各很有营养的一种物质，银耳除了可以用来做糖水以外，还可以做成银耳粥，现在我们就一起来了解一下银耳粥的做法步骤图解。 银耳粥的做法步骤图解 1.银耳粥的功效 银耳粥是一种特别有营养的一种粥，含有大量的蛋白质，还有统合 生素，多种微量元素和[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

什么是冰粥 冰粥的做法步骤

冰糖是一种很甜的食物，吃起来很清甜，我们可以选择用冰糖来煮粥，可是什么是冰粥？冰粥的做法是什么？ 什么是冰粥 冰粥的做法 冰粥也就是一种冰糖粥，我们在煮粥的时时候加入冰糖，什么是冰粥？冰粥的做法是怎么做的？这就需要根据你所选择的材料来决定了。[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

田鸡粥的材料和做法步骤

田鸡是一种很进补的食物，特别适合小孩子吃，可是现在的田鸡一般是人工养出来的，激素太多，如果能买到野生的就是最好不过了。现在我们就一起来了解一下田鸡粥的做料和做法步骤吧。 田鸡粥的格料和做法步骤 如果你的胃不好，可以选择一锅田鸡粥，这样煮起来[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

地瓜粥的材料和做法步骤

地瓜也就是红薯，地瓜是一种很不错的瘦身食物，现在我们就一起来了解一下地瓜粥的材料和做法步骤吧。 地瓜粥的材料和做法步骤 1.地瓜粥的材料 地瓜，稻米 2.地瓜粥的做法 1）先把米清洗干净，然后再放进锅里，再把地瓜清洗干净，然后再去皮，然后再把地瓜切[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

美容养颜粥的材料和做法步骤

现在美容的方法有很多，可以用外用美容品，也可以吃一些美容养颜粥来调理一下身体，现在我们就一起来了解一下美容养颜粥的材料和做法步骤吧。 美容养颜粥的材料和做法步骤 美容养颜可以用洗面奶，可以用面膜这些美容的方法只是只能治标不能治本的，想要长期[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科

鱼片粥的材料和做法步骤

很多人喜欢吃粥，特别是喜欢吃鱼片粥，现在我们就一起来了解一下鱼片粥的材料和做法步骤吧. 鱼片粥的材料和做法步骤 鱼片粥是广东省的一道小吃，很多人在晚上吃宵夜的时候最适合吃鱼片粥了，晚上吃鱼片粥极容易消化，同时也特别有营养，同时鱼是一种吃了不会[详细]

2018-07-28 12:25 分类：食材百科