干贝粥的材料和做法步骤教程

干贝粥是中国南方地区的常见粥，它味道鲜美，营养丰富，而且在制作时可以加入不同食材，能让人们品尝到不一样的美味，那么常见的干贝粥都需要哪些材料呢？它们的具体做法又是怎么样的呢？ 干贝粥的材料和做法 干贝芋头粥 1、平时制作干贝粥时可以加入适量的[详细]

2018-07-27 19:18 分类：食材百科

牛奶燕麦粥的材料和做法步骤

牛奶燕麦粥是很多人最喜欢的营养早餐，它奶香浓郁，口感细滑，能为人体补充能量与多种营养成分。但是牛奶燕麦粥制作时需要哪些材料呢？它的做法步骤又是怎么样的呢？想知道就快来看看小编的专业介绍吧。 牛奶燕麦粥的材料和做法步骤 做法一 1、在家中制作牛[详细]

2018-07-27 19:18 分类：食材百科

赤豆粥的材料和做法步骤

赤豆可以说是豆类食材中的精品，它是植物赤豆的种子，外表多为紫红色，这种食材能补血也能通乳还能利水消肿，对人类身体有多种好处，平时用它煮粥最有利于人体对它营养成分的吸收和利用，那么美味的赤豆粥应该怎么做呢？它需要什么材料呢？ 赤豆粥的材料和做[详细]

2018-07-27 19:18 分类：食材百科

白贝鲜虾粥的材料和做法步骤

白贝鲜虾粥是一种味道特别鲜美的海鲜类粥品，它的主要食材就是白贝和鲜虾，人们食用以后可以吸收多种对身体有益的营养成分，能补钙也能健脑益智，还能延缓衰老。那么这种白贝鲜虾粥应该怎么做呢？一会我就把白贝鲜虾粥的做法写出来大家看过以后就能学会。 白[详细]

2018-07-28 11:06 分类：食材百科

巴沙鱼粥的材料 巴沙鱼粥的做法步骤

生活中很多人都喜欢吃巴沙鱼，它也叫龙利鱼，是一种高蛋白而且没有刺的鱼类食材，平时用它做粥特别好吃，那么巴沙鱼粥应该怎么做呢？一会我就把巴沙鱼粥的做法写出来，大家过以后也就知道它应该怎么做了。 巴沙鱼粥的做法 巴沙鱼粥的材料 制作巴沙鱼粥时，需[详细]

2017-08-25 20:46 分类：食材百科

玉米面粥的材料与做法步骤

玉米面粥是生活中最常见人们最爱吃的一种家常粥品，它味道略干，色泽金黄，营养丰富，而且易于消化和吸收，只是有些人不善厨艺，不知道玉米面粥在制作时需要什么材料，更不知道它的做法步骤是怎么样的，一会儿，我会把玉米面儿粥制作时需要的材料写出来告诉[详细]

2017-08-19 19:01 分类：食材百科

淡菜虾米粥的做法步骤教程

淡菜虾米粥是很多人最喜欢吃的养生粥品，它能为人体补充多种有益的营养成分，能补肾调经也能利水消肿，口感软糯味道清香，特别好吃，可是这种淡菜虾米纱线应该怎么制作呢？一会我就把它的做法步骤教程写出来，大家看过以后就能明白。 淡菜虾米粥的做法步骤教[详细]

2017-07-08 16:16 分类：食材百科

香菇滑鸡粥的功效与作用 香菇滑鸡粥的做法步骤教程

香菇滑鸡粥是一道美味佳肴，主料是香菇，鸡，红枣，料酒。 香菇滑鸡粥的功效与作用 1.健脾益胃 香菇滑鸡粥脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引[详细]

2017-04-23 23:38 分类：食材百科

如何自制丰胸粥 丰胸粥的材料和做法步骤

自制丰胸食物 乳房的发育已经不仅仅代表的是女性的特征，现代人还认为大臀部和大乳房的女性比较性感，丰满高耸富有弹性的乳房是成熟女性青春美丽和健康的象征。所以女性们对自己的乳房发育情况越来越关注，那些乳房过小的女性们甚至连自信都会降低。 自制丰[详细]

2017-04-18 10:04 分类：食材百科

白菜虾仁粥的做法步骤 白菜虾仁粥的功效

非常清爽营养的一款粥品，既有虾仁的鲜美，又有白菜的清香，四季适宜的美食。颜色也很漂亮哦，润泽的米粒，饱满的虾仁，碧玉的菜叶，特别适合老人和小孩子。 白菜虾仁粥的功效 1.健脑、养胃、润肠 虾仁的营养价值很高，含有蛋白质、钙，而脂肪含量较低，有健[详细]

2017-03-10 20:31 分类：食材百科

宝宝虾皮粥的材料和做法步骤

宝宝处于成长发育的关键时期，补钙就成了妈妈们的头等大事，宝宝吃得好，身体才壮壮！有心的妈妈会做适合宝宝吃的宝宝虾皮粥，宝宝虾皮粥富含营养，能给宝宝补充成长所需的钙元素，促进宝宝的骨骼发育，那么宝宝虾皮粥要怎么做呢？ 宝宝虾皮粥的材料 原材料[详细]

2017-03-10 20:31 分类：食材百科

茴香青菜粥的材料和做法步骤 茴香青菜粥的功效

随着人们生活水平的提高，人们对养生也越来越重视。平时人们养生的主要方式就是食用养生食品。而养生食品也有很多种，今天我就为大家推荐一种茴香青菜养生粥，我会在告诉大家茴香青菜粥做法的同时，也带大家了解它的功效有哪些。 茴香青菜粥的做法与功效 1、[详细]

2018-06-19 22:36 分类：食材百科