养生保健

儿童哮喘的民间偏方

方1 【组成】生姜汁适量、南杏仁15克、核桃肉30克。 【闲法】将生姜汁、南杏仁、核桃肉共捣烂，加蜂蜜适量炖服。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

南瓜山药护胃消食

南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用。而且，南瓜所含成分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

小儿厌食症中药方剂

中药处方（一） 【辨证】饮食失调，喂养不当，影响受纳运化。 【治法】消食导滞。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

乌贼骨炖猪皮

乌贼骨炖猪皮   乌贼骨15克，猪皮60克。将二:者洗净，猪皮切成小块，同放碗内，加水适量，隔水文火炖至猪皮熟透。食猪皮，日2次，连服2~5次。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

家中常备中成药常识

家中常备中成药 常备感冒药：中医针对不同元素引起的感冒有不同的感冒药。针对风寒型感冒的治疗，常备的中成药有感冒清热颗粒、感冒软胶囊等。对于风热型感冒，常备的中成药有银翘解毒颗粒、羚翘解毒丸、清热解毒颗粒、双黄连口服液等。对于暑湿感冒，藿香正气水是疗效不错的中成药。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

中药不宜当茶饮

银杏叶、胖大海、甘草、草决明等中草药当茶饮是很多人都喜欢做的事。但中草药是不宜长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

按摩五大保健区延年益寿

一、脊柱保健区，它是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩脊柱，则可激发经络的疏通，气血运行，血脉流畅，滋养全身器官而健身。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

慢性胃炎的民间三大偏方

饮食疗法 1、取鲫鱼1条(重约250克)，生姜30克，橘皮10克，胡椒3克，精盐少许。将鲫鱼去鳞鳃及肠杂。洗净;生姜、橘皮等洗净切碎，与胡椒一同装布袋，填入鱼肚内，加适量水，小火煨熟。空腹吃鱼喝汤。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

升麻芝麻炖猪大肠

升麻芝麻炖猪大肠  升麻15克，黑芝麻100克，猪大肠一段(3O厘米长)，调料适量。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

食管炎营养调养

食管炎营养调养 1、急性食管炎营养 ①、初期营养治疗：多食用碱性食品，少食用酸性食品[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

老人生活调理养生

   1、生活规律，睡眠充足 在日常生活中，老年人应保持一定的节奏，合理安排一天的活动，饮食、锻炼和睡眠，对身体恢复具有重要作用。做到定时起床、定时进餐、定期体检、定时排大便、定时运动锻炼，形成规律，养成习惯。充足的睡眠、良好的睡眠状态能够修复机体并延缓衰老的速度。睡眠姿势各人而异，但不宜俯卧，以舒适为宜，床软硬适中，床不宜过高，枕头高低合适，软硬适中，被子软...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健