人群养生

特殊人群要慎跑 需循序渐进

 作为全身性运动项目，长跑对增强人的心肺功能、调节大脑体温中枢、强身健体、磨炼意志等，都起到积极的作用。长跑的益处毋庸置疑。投入长跑运动前，有必要知晓健身ABC。[详细]

2016-09-05 08:50 分类：运动养生

不适合长期骑车锻炼的人群

 现如今，骑自行车锻炼身体的人越来越多，大部分人都会骑自行车，但未必谁都知道骑自行车要注意什么问题，尤其是骑自行车健身。哪些人不适合长期骑车锻炼身体呢?[详细]

2016-09-05 00:19 分类：运动养生

不适合爬楼梯运动的人群

体重60公斤的人爬楼梯时膝盖负重240公斤，相当于背了一架钢琴。 《新英格兰医学期刊》曾有研究指出，每爬一阶楼梯就能多活4秒。但是，我们也常看到有人在楼梯上举步维艰，甚至越爬膝盖问题越严重。到底爬楼梯是不是好运动?台湾《康健》杂志近日刊文，告诉你真相。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

男人结扎好还是女人结扎好 男人结扎后还能复通吗

男人结扎其实比女性结扎后，这样不会让危害到女性健康。如果你担心结扎到男性会造成影响的话，不妨来看看本站提供的详细介绍。[详细]

2018-07-03 04:55 分类：人群养生

男人到了一定年龄要忘记四样东西 男人怎么样吸引女人

作为男人承担的责任比女人多得多，在成长的道路上男人到了一定年龄要忘记四样东西你知道是什么吗？[详细]

2018-07-03 04:57 分类：人群养生

老人必备的五种养胃美食 效果最好的老人养胃食物

老人养生保健主要是以养胃为主，将胃养好了才能维持身体其他部位的正常运转。由于老人牙齿不好，所以在食疗养胃方面也需要注意很多事项，否则不仅达不到养胃的效果，反而还伤了胃。[详细]

2018-07-27 18:29 分类：人群养生

冬天老人用什么取暖好 冬天适合老人取暖方法有哪些

一般到了冬天很多人都怕冷，特别是老人们非常的怕冷，那么冬天老人用什么取暖好呢？[详细]

2018-07-03 04:54 分类：人群养生

男人腰疼是什么原因引起的 男人腰疼的治疗方法小妙招

引起男性腰疼的原因有很多，其中有一项就是肾虚，所以当你感到腰疼时一定要慎重，不然肾虚会影响到身体健康。[详细]

2018-07-26 22:49 分类：人群养生

牛油果男人可以吃吗 男人吃牛油果有什么好处

在日常生活中，牛油果是很常见的一种水果，它含有丰富的营养成分，吃法多样，味道好，深受人们的喜欢。那么男人可以吃牛油果吗？[详细]

2018-07-04 14:55 分类：人群养生

男人才是水做的可信吗 为什么说男人是水做的

​“女人是水做的”是很常见的一句话，很多人都会认为女性比较水灵，觉得形容的很贴切，事实上，男人也是水做的。那么为什么男人也是水做的呢？[详细]

2018-07-03 05:01 分类：人群养生

男人脱发是什么原因引起的 男人脱发原因及治疗方法

很多人都有脱发的情况，在洗头或者梳头的时候会掉落许多的头发，那么男人脱发是什么原因引起的？男人脱发原因及治疗方法。[详细]

2018-07-03 05:00 分类：人群养生

男人吃大蒜会杀精子吗 男人吃大蒜的好处和坏处

大蒜的功效作用是比较多的，特别是对于男人来说，帮助很大。能促进血液健康，改善血液循环，有很好的滋补好处。[详细]

2018-07-03 05:00 分类：人群养生