• 老人吃饺子要注意什么

    一、不宜晚饭吃饺子老年人晚上外出活动少,入睡早,胃肠道蠕动慢,而饺子的面皮是用死面做的,不利于消化,易引起老年人腹胀并影响睡眠。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 吃了胃药不宜多喝水

    有些药物因其特殊的起效方式,服药时不仅不能多喝水,甚至是不喝水,否则会降低药效,失去其治疗作用。比如,某些治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 吃鱼不宜喝红葡萄酒

    有些药物因其特殊的起效方式,服药时不仅不能多喝水,甚至是不喝水,否则会降低药效,失去其治疗作用。比如,某些治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 睡前吃什么东西有益?

    许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 冬季吃甘蔗能润喉去燥

    冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 栗子的食用功效

    栗子,又名板栗、毛栗,栗子营养丰富,被称为“千果之王”,栗子富含碳水化合物、蛋白质以及其他多种人体所需的营养物质。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 扬州瓦罐滋补快餐美食品牌资料

          扬州瓦罐滋补快餐美食品牌资料 早就听说秦朝瓦罐面很受欢迎,今天寻着机会,终于去感受了一番。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 时尚饮食的隐患

     近年来,人们的营养意识普遍有所提高,但营养知识尚待普及。许多错误的吃法不但得不到营养,还会损害人们的健康。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 一些传统饮食不益健康

    国传统的食物搭配,从营养学角度来看,有些恰恰是于人体健康无益,甚至是有害的。这种饮食中的误区,几乎俯拾皆是:[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 让孩子更聪明的食物

    在我们的大脑里约有1000多亿个神经细胞在不间断地从事着最繁重的工作。为了能持续保证这些高效率的工作,我们的脑细胞就需要能量。尽管人的大脑只占体重的2-3%(约重1500克),但是它所需要的能量占一个人全天营养的20%。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 最没营养的食物有哪些

    1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过,请大家注意,鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料,繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油炸时带入的饱和脂肪。因此,如果你购买的是加工过的鱼类产品,它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带...[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

  • 营养小套餐吃出健康和美丽

    辛苦工作,周末还是犒劳自己一下吧!给你轻松美味食谱让你吃出好身材! 经过一周辛勤的工作,疲劳肯定会有点,所以需要食物来帮你加加油,补充能量,消除疲劳。[详细]

    2016-09-05 09:53 分类:饮食养生

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