冰糖蒸木瓜的功效与作用

新鲜的木瓜大家肯定都吃过，但是用冰糖蒸的木瓜，大家吃过吗？冰糖蒸木瓜是把木瓜去掉瓜皮以后切成块状，放在碗中，再加入适量的冰糖，然后入锅隔水蒸制而成，它味道甘甜，口感软糯，营养价值极高，而且对人类身体有多种好处，它不但能促进消化还能美容，下[详细]

2018-07-28 13:13 分类：食材百科

哪些水果具有清肺功能？

 清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可...[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

吸烟吃什么食物能清肺

吸烟吃什么食物能清肺四季养生阅读配图由于经常吸烟，肺部开始逐步消弱，跑步的喘气声也不正常，而且痰特别多，请问吃什么能清肺，千万不要告诉我吃什么药，是食物。清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最...[详细]

2016-12-16 12:35 分类：营养饮食