女性早餐吃什么最养生?早餐不能缺少的3种食物
早餐是每天最重要的一餐,那么早餐吃什么养生呢?早餐吃什么食物最好呢?适合当早餐的食物有哪些呢?下面就来了解一下早餐不能缺3种食物。[详细]
2016-11-05 08:37 分类:养生保健
春季吃葱补维C春补不能缺少的八大食物
很多人常常在冬天进补,可是你们可知春天也是一个很好进补的时节,下面小编就介绍一下在春天进补时不能缺少的食物。春季吃葱补维C葱的维生素C含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素,有较强的杀菌作用。提示:用葱白500克,大蒜250克,切碎加水2000毫升煎煮,日服3次,每次一茶杯,可预防流感;若是胃痛、胃酸过多,消化不良的人可将大葱头4个捣烂,调入红糖200克,连服数日有效...[详细]
2016-11-06 15:27 分类:营养饮食
女人绝对不能多吃的5种毁容食物
容颜对女性来说至关重要,她们会花费大把的钱买化妆品、去美容院,目的就是为了留住青春。然而有些女性还是事与愿违,其实这与平时的饮食是分不开的。有些食物会让你美容,有些食物吃了反而会让你毁容而不自知。所以平时一定要多了解一下哪些食物会让你毁容。美食之家的小编就为女性朋友介绍一下不能多吃的5种毁容食物。[详细]
2016-09-04 23:49 分类:养生保健
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
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