夏季养生喝三款茶饮补水又活血
夏季天气热、出汗多，容易导致血液黏稠。我在这里给大家介绍几款方便、实用的活血茶，自己去药店买来中药，按照推荐的剂量泡在水里当茶喝，不仅能够补水，还能起到一定的活血功效。[详细]
2016-09-05 00:06 分类：养生保健
常饮桂圆茶补气养血防失眠
常饮桂圆茶补气养血防失眠 孕妇比产妇更适合吃桂圆 中医很推崇桂圆的营养价值，其主要功能是滋补强体，补心安神，也可治疗失眠、健忘、惊悸。中医用它治疗心脾虚损或气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，特别适合劳心费神的人。[详细]
2016-09-05 00:12 分类：养生保健
女人补气血喝什么花茶
女人气血不足是一种普遍的现象，气血不足容易让女人的抵抗力低下，那么有哪些饮品能够让提高抵抗力呢?下面就让我们一起来看看吧![详细]
2016-09-05 09:08 分类：饮食养生
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
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