白领防癌秘诀：每天喝茶

 茶是古老的经济作物，茶的保健作用自古以来就有记载，我们的研究结果是，饮茶对癌症、心血管疾病和糖尿病均有预防作用。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

冬季护肺小药茶

 罗汉果茶。罗汉果甘、凉，能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用。需要注意的是，罗汉果性寒，胃肠不好者不宜多用。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

冬饮红茶能预防多种常见疾病

  一、减少中风和心脏病发病率。 研究表明，红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素，前者具有很强的抗氧化作用，而钾对心脏有益，能防止中风和心脏病。荷兰科学家对红茶预防中风作用作过观察，以552名年龄在50-69岁的男子为试验对象。将受试者分为两组，一组平均每天饮红茶不到2.5杯，另一组每人每天喝红茶5杯。结果表明，从红茶中摄取类黄酮越多者(喝红茶越多者)，中风的危险性越小。每天饮...[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

男人一日三杯茶益处多多

 茶是国人饮食中重要的部分，研究表明，茶叶中富含抗氧化、防衰老的物质。近年，越来越多的研究显示，喝茶还具有保护心脑血管的好处。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

喝茶有好处多 预防多种疾病！

 喝茶有好处多预防多种疾病 无论是绿茶、还是乌龙，为何专家推荐我们一定要喝茶?喝茶对健康有何帮助呢？[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

茶叶冲泡几次才健康

问：听说喝茶能刮油，我最近每天都坚持喝。我发现喝完茶之后，肚子饿得挺快的，这是起到减肥的作用了吗?[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

冬季喝茶益处多多

 冬季喝茶益处多多 一般人身体里或多或少有一些毒素的积累，但过于激烈的排毒方式，会引起人体的强烈反应，只适合严重排毒障碍患者。过与不及都不是养生之道，只要了解身体的需要、给予身体所需的照料，身体自然会对应你的付出呈现你所希望的模样，过度的刺激会让身体这个小宇宙失序。喝花草茶是可以让你的排毒进行得简单容易的方法，只要你针对不同的器官，并配合个人喜好，选对了花草，...[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

21种情况下千万不能喝茶水，切记切记

 引导语： 无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

喝茶有哪些禁忌 看好了才能保全健康

 一、铁观音的六个禁忌 1.不易饭前饭后大量饮茶，正确的做法是：餐后一小时再喝茶，且不宜过浓。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

上帝开了一间药房，只卖茶叶

 1、乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。 2、绿茶:皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

不同状态喝不同的茶

 喝什么茶对你的身体健康更有益?除了要考虑你自己的体质，专家还建议你针对不同的身心状态来选择。比如心情郁闷时最好选择绿茶，消化不良时可以选择乌龙茶，茉莉花茶则是让你体味更清新的好帮手。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健