夏季养生喝三款茶饮补水又活血

夏季天气热、出汗多，容易导致血液黏稠。我在这里给大家介绍几款方便、实用的活血茶，自己去药店买来中药，按照推荐的剂量泡在水里当茶喝，不仅能够补水，还能起到一定的活血功效。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

【DIY】春夏防晒，润肤养生水果茶

【导读】气温逐渐上升，很多爱美的MM们已经开始注意防晒了，对于爱美的女孩们来说，美白和排毒是两大主要问题。小编就介绍两款美肌水果茶。水果茶含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，加上清新的果香和醇厚的口感，是饮品中的不二选择。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季养生宜饮花茶

【导读】春季养生宜饮花茶，春季宜饮的花茶有很多种，下面就介绍一下具体的泡法及功效。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季多饮解困又疏肝的养生花茶

春季多饮解困又疏肝的养生花茶 春天万物复苏，生机待展，人体却容易感到困倦乏力，产生春困现象。而花茶甘凉而兼芳香辛散之气，不仅可以提神醒脑，清除睡意，使春困自消，也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。而且集茶味之美、鲜花之香于一体的花茶最适合春季饮用。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季养生 第一菜 第一茶 第一水 第一果

春季养生吃什么好，下面将介绍四类春季养生食物，第一菜，第一茶，第一水，第一果。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

五种养生花茶要在春季喝

春天是万物复苏、鸟语花香、生机盎然的季节，但是人在这季节却很容易犯困。想一想要是旁边放着一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶该是多么惬意。中医指出，一些花茶不仅可以提神醒脑，还能促进人体阳气生长。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

养生警惕：喝茶有大忌讳

“食”事扩展: 养生：长寿有秘诀!10种家常食物让你活到99养生必知：揭秘9种让古人长寿滋补的食物女性养生：美女未必长寿长相不好反而更健康女性养生：经期坚决不能碰的7食物让痛经不再养生警惕：牛奶不能玩混搭4种最危险的食物搭档养生警惕：吃蛋黄等于抽烟?鸡蛋最佳吃法揭晓[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

常饮用这些茶 颐养生命延年益寿

女人邦导读：饮茶对于老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。而茶叶正是清热之品，常喝自然有帮助。但要注意的是，不同的茶叶，功效互有差异。下面就介绍一些古人常喝的茶配方。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

7款养生茶排毒又防辐射

女人邦导读：茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

茶疗养生的禁忌

女人邦导读：喝茶自古以来都是修身养性的首选。有人爱喝龙井，有人爱喝碧螺春，闻着那淡淡的茶香，喝在嘴里细细品尝，不由得神经放松下来，烦心事抛到一边，自然能达到养心的目的。但是这喝茶也是因人而异的。一年四季，喝茶的种类也得做合理的调整。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

秋季养生保健 DIY茶饮来助阵

多事之秋，长期面对电脑或者伏案工作的白领一族，也该学习一些养生常识，做好身体的保健，以便更好地工作和生活。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健