冬日养生宜饮红茶

养生之道，贵乎御寒保暖，因而冬天喝红茶为上选。红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，可养人体阳气，生热暖胃，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶的冲泡简单易行，如清饮法：白瓷小壶，一小把茶叶放进去，90℃以上的沸水冲进去，倒出来的就是一杯芳香艳红的茶汤了。"调饮"也是红茶的一大特点，不仅可以加糖、蜂蜜和柠檬，还可以加奶、肉桂、生姜、玫瑰花，包括果脯、果酱，甚至...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

防辐射的养生茶

    防辐射养生茶之一：美白绿茶 古人曾以“肤如凝脂”作为美丽的       最高境界，而现代女性对于美白的追求更是不逊于古人。尤其是经常面对电脑的女性，更加追求健康的美白，并希望减少电脑辐射对肌肤的损伤。中医向这类女性推荐——绿茶。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏季常喝7款花草茶 养生又瘦身

炎日的夏天喝一杯清香的花草茶，神清气爽的同时，还能养生又瘦身。特别是在午后的休闲时光，一杯花茶，一碟点心，淡淡的青草味，慵懒的阳光，让你深深体会花香茶茗的美好，而且还可以轻松的减肥哦![详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

谈谈喝什么茶养肝护肝

 喝什么茶养肝护肝?本文就来谈谈这个问题: 配图 1、绿茶 绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效，适当饮用可达到养肝的目的。[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

冬天喝什么茶养胃?

 茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

每天喝好三杯茶不生病

配图  上午9点一盏花茶 早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用。早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍，过敏体质的人也不宜喝花茶。花茶适合用盖碗瓷杯冲泡，不强调赏茶，而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡，盖上盖闷泡一会儿后，...[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

蜂蜜生姜茶的功效和营养价值

蜂蜜和生姜是一对理想搭档，人们喜欢把它们放在一起，制成蜂蜜生姜茶来饮用。做好以后的蜂蜜生姜茶能驱寒取暖也能促进血液循环，它还能为人体补充丰富的营养。想知道蜂蜜生姜茶有哪些功效？相知道它的营养价值有多高，都可以看看下面小编对她做的详细介绍。[详细]

2021-12-09 09:36 分类：食材百科

野生山茶花的养殖方法和注意事项

野生山茶花花色鲜艳，外表漂亮大方，观赏价值特别高，很多人想把它在家中养殖，只是不知道它应该怎么养，今天我就把野生山茶花的养殖方法和注意事项写出来，喜欢野生山茶花的你们可以重点了解一下。 野生山茶花的养殖方法 野生山茶花惧风喜阳，应该把它摆放[详细]

2018-07-27 14:42 分类：食材百科

水果茶用红茶还是绿茶 水果茶用什么茶叶好

在日常生活中，水果茶是很常见的一种时尚饮品，它含有丰富的维生素、矿物质以及其他营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么水果茶用红茶还是绿茶吗？[详细]

2018-07-04 16:01 分类：饮食养生

野生山茶花的养殖方法和注意事项

野生山茶花花色鲜艳，外表漂亮大方，观赏价值特别高，很多人想把它在家中养殖，只是不知道它应该怎么养，今天我就把野生山茶花的养殖方法和注意事项写出来，喜欢野生山茶花的你们可以重点了解一下。 野生山茶花的养殖方法 野生山茶花惧风喜阳，应该把它摆放[详细]

2017-08-25 20:51 分类：食材百科