常喝9种茶防病效果好

配图  茶叶对人体具有很好的保健功效，所以自从茶被发现和利用以来，茶与茶疗一直是我国养生的重要组成部分。以茶作为基础，加入单味或多味食材泡制，以此达到养生保健、防病疗疾的目的。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

上班族一天3杯茶保健康

配图  上午一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以扫除体内的自由基，还能分泌出反抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精力。也正由于如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

大麦茶意想不到的养生功效

配图  大麦茶素有“东方咖啡”之称，闻起来有点咖啡香味，入口微苦带涩，之后会回甘。大麦茶，是将大麦炒制后再经过水煮至滚而得，闻之有一股浓浓的麦香，常饮会有开胃、助消化和减肥的功效，大麦茶还是夏季最佳的消暑饮料。大麦茶除了在中国，在日本、韩国也备受人们欢迎。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

最佳的喝茶养生时间表

配图  中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。下面一起来看看最佳的喝茶养生时间表。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

绿茶对人体7个好处

  配图 中国的茶文化非常的浓厚，其中绿茶是茶叶里边最庞大的一支，人们最早饮用的茶就是绿茶，绿茶是没有经过发酵的茶，所以做好的成品茶叶以及泡出来的茶汤都有着新鲜茶叶的绿色。常喝对人体健康有非常多的好处。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

为什么说绿茶是超级饮品

配图 在防癌食物名单中，绿茶一直名列前茅，而英国《每日邮报》近日刊登新加坡的一项研究又为它增加了一道光环——绿茶中的有益物质可提炼成抗癌药，打击肿瘤效果更好，且副作用小。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

5个时期女人绝不能喝茶

  配图 一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

缓解白领眼睛干涩推荐7款养生茶

都市白领几乎每天都对着电脑，眼睛很容易产生疲劳现象。有时甚至眼睛会出现干涩、疼痛及模糊的现象，时间长了很容易伤害眼睛的健康，保护好自己的眼睛除了注意日常的卫生之外，还可以适当的喝一些养生茶来缓解。一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

白领喝什么茶护眼

 白领喝什么茶护眼效果最好呢?白领是用眼最多的职业人群之一，他们每天都要对着电脑，很容易出现视物模糊、视力下降等情况。保护双眼除了要注意休息、适当按摩以外，还可以喝一些护眼茶。喝什么茶对眼睛好?下面向大家推荐5款常用的具有护眼效果的茶饮。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

肠胃不好喝什么茶

 肠胃不好喝什么茶?由于生活和饮食习惯不规律，导致胃不舒服、肠胃不好，成为时下很多人常有的毛病，因此肠胃不好的人在饮食上需要多加注意。有些茶含有大量茶多酚，对胃有刺激作用，有些茶则可以养胃，调整肠道功能。那么肠胃不好喝什么茶呢?今天就为你推荐几款养胃茶，一起来看看胃不好适合喝什么茶。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

菊花茶怎么喝才养生

 工作学习之时，很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶，酒店餐馆也总少不了它的身影。然而，你对菊花茶的了解有多少呢?[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健