秋季腹泻这些食物常吃缓解胜过药！

最近一段时间都会出现一周拉三四次肚子，这是怎么回事呢？原来现在已经是属于腹泻的高发时期。秋季腹泻的人特别的多，那么知道秋季腹泻怎么办呢？别担心，下面介绍几种治疗秋季腹泻的最佳食物。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：营养饮食

活过百的人都爱吃这东西，照着学

走访天下，你就会发现，但凡长寿的人，基本上都喜欢吃下面这些食物。 1、喝粥[详细]

2016-10-14 12:25 分类：营养饮食

这几道菜人人吃得起，营养却胜过海参鲍鱼几十倍！

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

这些按摩方法胜过狂吃补药

生活在二十一世纪的人们常常会羡慕古人那种“种豆南山下，草盛豆苗稀。”的悠闲生活，然而对于常年生活在钢铁丛林一般的都市人来说，这也只能仅仅作为一种美丽的憧憬。而忙碌的工作和日益增加的生活成本也给人们施加了太多的压力，时间长了难免会产生这样那样的身体健康问题。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

牢记老中医四句话终生都不会患上慢性病

中医是一个源远流长的文化体系，中医文化深切的剖析了许多疾病的病因，而对于预防疾病方面，中医有着惊人的效果，甚至人只要做到中意常说的一些话，就可以有效的保护健康，预防疾病减少身体遭受病症损害的几率，中医的那些话语如此神奇，能够很好的保护身体预防疾病呢?[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

睡前做一事胜过吃补药

随着现在大家的生活条件变得越来越好，我们有条件去追求更高质量的生活条件，而养生就是我们现在人最为关注的一个问题了，中国人自古就有养生之道，我们会通过各种方式来养生，比如说吃补药等等。可吃补药的前提条件就是，补药，它也是药，是药三分毒，总之还是会在我们不知不觉中对身体产生影响，而今天小编就教给大家一个方法，让你胜过吃补药。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

人体穴位 按摩这些穴位胜过吃补药

直接在人体的穴位进行按摩，会有强身延年的作用，穴位遍布在人体的全身，具体应用时可根据每个人的身体状态，选择不同的穴位来实施不同的按摩手法，今天小编就来详细的介绍关于人体穴位的相关知识吧![详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

泡脚胜过吃补药 几点泡最补肾

足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

按摩这五部位 胜过吃补品

中医养生，可以颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目地。中医养生了有提醒大家，每天做好这5个特区的保健，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果，其胜过吃补品。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

一天吃它超过10颗小心惹病上身

每一个喜欢吃荔枝的朋友，说到荔枝的时候都会有种幸福感，取一颗白白的荔枝入口轻咬，果汁如泉涌般溢满唇齿之间，顿时爽滑香甜的滋味贯穿全身，那你知道吗?荔枝的功效与作用也很不错哦，但是要注意荔枝食用禁忌，不要乱吃。下面就让我们一起来了解荔枝的做法以及荔枝的相关知识吧。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

这物放过冰箱后千万别再吃了

冰箱是很常见的的存储食物的方式，很多人认为冰箱里面比较冷，存放任何东西都能够放的很长时间，而且拿出来的时候都是新鲜的，可是你知道吗?有些食物放冰箱很容易发生癌变，那么大家知道哪些食物不能放冰箱吗?冰箱存放食物有哪些注意点呢?下面小编就为大家介绍一下不能放冰箱的食物吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生