人体倒立的好处

  女人邦保健知识配图   有木有很羡慕那些会倒立的朋友呢?倒立是很多朋友炫耀的资本之一。医学认为，人体倒立的好处很多，在华佗的五禽戏中就有倒立一项。下面就一起看看倒立有哪些好处。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

倒立有助缓解头晕脑涨

倒立对付头昏脑涨 工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

倒立俯卧撑怎么练

 如何做倒立俯卧撑 倒立俯卧撑就是一种高强度的锻炼方法。它结合了倒立屈臂和俯卧撑的动作，效果等同于卧推。但由于手臂推动的是全身，而不是一根铁杆，因此，身体需要运用更多肌肉维持平衡。倒立俯卧撑能够锻炼肩膀肌肉。[详细]

2016-09-05 00:15 分类：运动养生

倒立的好处

  倒立有什么好处? 直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但人类直立以后，由于地心引力的作用，造成了三个弊病。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

倒立有什么好处

 倒立有什么好处？ 配图 1、倒立可以防治胃下垂 直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但人类直立以后，由于地心引力的作用。造成了三个弊病：[详细]

2016-09-05 08:53 分类：运动养生

6种食疗方让男人屹立不倒

虽然壮阳的方式有很多种，但专家最推崇的壮阳方法除了食疗和中医药疗外，其他都不推荐。常见有效且简单易操作的药疗食疗法由以下几种：[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

立春时节如何预防“倒春寒”

配图  2015年立春节气是2月4日，立春期间气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。立春天气乍暖还寒，小编提醒大家衣服千万不可骤减，要注意预防各种寒冷季节易发的疾病，谨防“倒春寒”给身体带来伤害。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健