红豆冬瓜汤的功效和好处

红豆冬瓜汤是以红豆和冬瓜为主要食材制成的一种汤品，在生活中比较常见，它味道清爽可口，有淡淡的香气，很多人都爱喝，但要说起红豆冬瓜汤的功效，真正了解的人就不多了。为了让大家能全面了解红豆冬瓜汤，了解它对身体的好处，我在这里就把红豆冬瓜汤的全[详细]

2018-06-20 00:59 分类：食材百科

苦瓜黄豆排骨汤的功效与作用

夏天大家的食欲都不太好，这时候喝一些消煮解毒汤是最好不过的，苦瓜黄豆排骨汤就是最好的，苦瓜黄豆排骨汤还有很多的功效。 苦瓜黄豆排骨汤的功效与作用 1.苦瓜黄豆排骨汤是一种有点苦可是却一点也不腻的一种食物，吃起来是特别不错的，苦瓜黄豆排骨汤有很[详细]

2018-06-20 13:20 分类：食材百科

长豆角烧茄子的材料和做法

长豆角和茄子都是一种很常见的餐桌食物，我们可以把长豆角和茄子一起烧着吃的，下面我们就看看长豆角烧茄子的做法吧。 长豆角烧茄子的做法 1.长豆角烧茄子的材料 茄子一个，豆角适量，肉，蒜，调味料。 2.长豆角烧茄子的做法 1）先把茄子清洗干净，然后再切[详细]

2018-06-20 13:19 分类：食材百科

番茄酱豆腐的做法

番茄和豆腐是生活中两种最常见的蔬菜，豆腐中有大量的蛋白质，而番茄又是抗癌防癌和抗衰老的特色菜品，两者一起食用会起到出色的保健功效。番茄酱豆腐就是人们把番茄和豆腐一起食用时的最好选择。菜口色泽诱人，口感极佳，一会我把番茄酱豆腐的做法写出来，[详细]

2018-06-20 01:05 分类：食材百科

尖椒干豆腐做法步骤

尖椒干豆腐不知道大家吃过没有，下面给大家具体说说如何做尖椒干豆腐： 食材 干豆腐 200克 尖椒 50克 胡萝卜 少许 葱花 少许 色拉油 适量 精盐 适量 味精 适量 方法/步骤 将干豆腐改刀切成菱形块，装盘待用。 将青椒清洗干净，切成菱形块装盘待用。 将胡萝卜[详细]

2018-06-20 17:39 分类：食材百科

臭豆腐炒茄子做法步骤

今天给的大家说说臭豆腐炒茄子是如何做的?很简单哦大家可以学习看看 茄子 用料 臭豆腐茄子 葱蒜瓣 红椒盐 老抽 做法 1.【准备】 2.臭豆腐切小块 3.锅中放少许油，臭豆腐入锅煎 4.煎好盛出 5.红椒切小块，蒜瓣切粒粒 6.茄子切滚刀 7.【制作】 8.煎臭豆腐的油[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

丝瓜豆腐煲做法步骤

下面给大家说说丝瓜豆腐煲的做法： 丝瓜豆腐煲做法： 丝瓜削皮，切成薄片;香菇、红萝卜切成丝;豆腐切成小块。 起油锅，下姜丝炒香，倒入香菇丝。下丝瓜，大火逼出水分，让丝瓜煮至外皮发软。加入红萝卜丝。 另起一油锅，将豆腐轻轻煎香。 往丝瓜锅中加入适量[详细]

2018-06-20 01:15 分类：食材百科

丝瓜炒毛豆做法步骤

说实话丝瓜炒毛豆是我最拿手的一道菜，而且我也非常的喜欢吃，下面就给大家说说丝瓜炒毛豆具体怎么做的吧： 菜系及功效： 家常菜谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 通乳食谱 工艺：滑炒丝瓜毛豆的制作材料：主料：丝瓜150克,毛豆150克 调料： 盐2克,味精3克[详细]

2018-06-20 16:11 分类：食材百科

绿豆丝瓜护肝汤做法和功效

丝瓜 虽然是常见蔬菜，但是营养价值很高，尤其是针对女性，所以，大家一定要合理膳食哦，下面看一下 绿豆丝瓜护肝汤 的做法： 作用 清肝明目，解毒醒酒 材料 绿豆，丝瓜，猪肝，枸杞，鸡蛋，调料：水淀粉，料酒，姜，胡椒粉，香菜，精盐，香油 做法 1、猪肝[详细]

2018-06-20 13:27 分类：食材百科

丝瓜毛豆做法步骤

丝瓜毛豆 是一道相当美味的菜，做法也不是很复杂，一学即会，尝试一下吧： 特点 咸鲜味美，清淡适口。 材料 主料：丝瓜150克，毛豆150克， 调料：盐2克，味精3克，胡椒粉1克，色拉油50克，豌豆淀粉5克 做法 1.丝瓜去皮，切成片； 2.毛豆去壳，洗净，入沸水汤[详细]

2018-06-20 13:27 分类：食材百科

南瓜土豆玉米营养和做法

冬天到来了，提到食物我们都不知道自己应该吃什么?吃什么好呢，下面给大家具体介绍几种食物： 1、南瓜 主要营养成分 蛋白质、碳水化合物、铁、膳食纤维、类胡萝卜素、B族维生素、钙、钾、磷、铬等。 食疗效果 类胡萝卜素能强化黏膜、预防感冒、改善角膜干燥[详细]

2018-06-20 13:25 分类：食材百科

木瓜花生眉豆雞腳湯材料 功效和做法

有喝过 木瓜 花生眉豆雞腳湯的朋友肯定都还记得该汤的味道吧，下面让我们一起来回顾一下。 木瓜花生眉豆雞腳湯 木瓜花生眉豆雞腳湯的材料 (2~4人份量) 木瓜： 2個夏威 木瓜花生眉豆雞腳湯 夷小木瓜 或 半个新疆木瓜 雞腳： 10隻 豬展/瘦肉/猪骨 15元 蜜棗：[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科