鸽肉粥

  • 鸽肉粥

    鸽肉粥的营养非常丰富哦,下面给大家具体介绍一下该粥的做法。 鸽肉粥 鸽肉粥的材料 菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 鸽肉粥的制作材料: 主料:粳米150克,雏鸽300克 调料:大葱3克,姜2克,盐2克,味精1克,料酒5克,胡椒[详细]

    2018-06-20 02:36 分类:食材百科

  • 鸽肉粥

    鸽肉粥的营养非常丰富哦,下面给大家具体介绍一下该粥的做法。 鸽肉粥 鸽肉粥的材料 菜系及功效:精品主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 鸽肉粥的制作材料: 主料:粳米150克,雏鸽300克 调料:大葱3克,姜2克,盐2克,味精1克,料酒5克,胡椒[详细]

    2018-07-27 16:49 分类:食材百科

  • 鸽肉粥的功效

    鸽肉粥的功效有哪些呢?相信很多朋友都很感兴趣吧,下面就让小编来给大家具体介绍一下。 鸽肉粥 鸽肉粥的功效一 枸杞子味甘,性平,入肝、胃经,有滋肾补肝、益精明目的功能。黄花菜含有18种氨基酸,其味甘,性寒,入心、肝经,有安神除烦、凉血明目、通利小[详细]

    2018-06-20 14:00 分类:食材百科

  • 鸽肉粥的功效

    鸽肉粥的功效有哪些呢?相信很多朋友都很感兴趣吧,下面就让小编来给大家具体介绍一下。 鸽肉粥 鸽肉粥的功效一 枸杞子味甘,性平,入肝、胃经,有滋肾补肝、益精明目的功能。黄花菜含有18种氨基酸,其味甘,性寒,入心、肝经,有安神除烦、凉血明目、通利小[详细]

    2018-07-27 16:47 分类:食材百科

  • 治疗青春痘 枸杞消炎粥

    食谱原料:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。制作方法:1.洗净白鸽肉,剁成肉粒。2.洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,3.粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。四季养生健康提示:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、...[详细]

    2016-11-06 16:17 分类:营养饮食

  • 夏季养生3注意

    夏季一定要注意养生,具体要注意的事项有: 夏季的饮食 夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,清淡饮食可起消热、防暑、敛汗、补液的作用,还能增进食欲;炎夏的饮食应以清淡质软易于消化为主,因为多吃新鲜蔬果如西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜等,既可满足所需营养,又可预防中暑;少吃高脂及辛辣上火之物,勿过饱过饥;重视健脾养胃,促进消化吸收功能。要适当吃一些苦味的食物,...[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 冬季女性容易贫血 女性贫血吃什么

    冬季女性容易贫血,我们可以多吃鸽肉,羊肉,可以喝一些红糖水,日常还可以做一些银耳红枣汤等一些补血粥。[详细]

    2018-07-27 18:28 分类:人群养生

  • 夏天晚饭适宜吃什么

    清淡晚餐:晚餐宜清淡,注意选择脂肪少、易消化的食物,且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩,消耗不掉的脂肪就会在体内堆积,造成肥胖,影响健康。晚餐最好选择:面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好。注意食物搭配,包括粗与细、干与稀、荤与素、冷与热等均衡。食物搭配与营养均衡关系密切,对于每一餐来讲,一碗方便面只...[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

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