月经不调会长斑吗

     月经不调的女性容易出现长斑的现象，所以长斑比较明显的女性怎么祛斑好呢?最好是从自己的心情开始着手!一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

女人不爱喝水会伤肾？这三物能补女人肾

     肾脏器官是我们重要的身体部分，要保证其健康，就要知道一些伤肾的习惯，从日常的生活习惯中引起足够的重视，女性补肾要小心，下面了解一下伤肾的习惯都有哪些。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

经期喝咖啡会加重痛经？经期不能吃什么

     咖啡，是个好东西。早上一杯咖啡提神醒脑，下午一杯咖啡驱除疲劳。但是，咖啡并不适合经期女性饮用。据说，经期喝咖啡会加重痛经，这是真的吗?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

男人不爱喝水会折寿？15个坏习惯须警惕

   男性做为家里面的顶梁柱，更是肩负起养家的责任，平时也要多注意休息，每个人都想长寿，所以生活中的15个坏习惯一定要警惕哦。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

白领久坐不动也会引起便秘

   很多白领由于工作的原因常常一座就是一早上不起来的，这样的久坐不动不仅会引起一系列疾病还会导致便秘哦，下面一起来看下。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

月经不调会影响经期视力下降吗

有些眼病为女性特有，这与女性月经密切相关。这是因为雌激素代谢障碍引起下丘脑和植物神经功能紊乱，使眼部血管扩张，或影响眼部的感觉神经，从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等症状，一旦月经通调，这种眼病就会消失。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

为什么会食欲不振，该怎么办

 所谓的"食欲"，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

男人不爱喝水会折寿 15个坏习惯须警惕

  1、吃饭狼吞虎咽 吃饭太快不利于身体健康。精白细软的淀粉类主食，又是那么快速地吃完，血糖上升的速度可想而知，胰岛素的压力之大可想而知。对于预防糖尿病当然是非常糟糕的事情;精白淀粉食物加肉类的配合，让血脂的控制也会变得更难。如果运动不足，35岁之后会非常容易患上脂肪肝、高血脂、糖尿病。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

睡眠不足会变肥吗

经过研究发现，睡眠质量可影响到女性的荷尔蒙分泌，进而影响到人体的体重：[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

3不良习惯会导致女性早衰

红颜易老，青丝易改，纵使知道自己终有老去的一天，但没人会期待这一天的到来。相反，大家都在竭力推迟着这一天的到来。对此尤为在意的，莫过于我们的白领一族，也即是我们的OL。衣食住行不成问题，但却时时刻刻都承受着身体和心灵的双重压力。当时间一年年地过去，我们的精力不再，朝气不再，而身体也在逐步进入黄昏期时，我们最担心的，不过就是我们的身体衰老问题。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

不吃早餐为什么会引发胆结石

胆囊结石是在胆汁成分的析出沉淀成核和积聚增长等基本过程中形成的，目前认为主要原因是胆汁的成分和理化性质发生改变，导致胆汁中的胆固醉过饱和，易于沉淀析出和结晶形成结石;其他原因是胆汁中胆固醇的成核过程异常、胆囊功能异常。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

96%的人不懂得正确洗手，你真的会洗手吗

中国疾控中心肠道传染防治所研究员、消化疾病专家冉陆指出我国每年约有8.36亿人次患腹泻，其中儿童约占三分之一，而勤洗手，就能将这个数字减半。最新一项调查显示，一个人平均每天的洗手次数时4.8次，每次的洗手时间约在10到20秒。虽然便后洗手的人增多，但是仍有22%的人表示上完厕所不会洗手。该数据相对于2011年《全国居民洗手状况白皮书》发布的洗手情况有所进步，但仍需提高。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健