做好“养藏” 整个冬天都不会挨冻

近日来，全国开始大范围的降温，东部地区还普降大雪，更是让人感受到了彻骨的寒意。雪景虽然好看，但毕竟只是一时之美，如果没有一副强健的体魄，恐怕只能窝在家中徒然叹息。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

牢记老中医四句话终生都不会患上慢性病

中医是一个源远流长的文化体系，中医文化深切的剖析了许多疾病的病因，而对于预防疾病方面，中医有着惊人的效果，甚至人只要做到中意常说的一些话，就可以有效的保护健康，预防疾病减少身体遭受病症损害的几率，中医的那些话语如此神奇，能够很好的保护身体预防疾病呢?[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

服用中药有讲究 这样做药效才不会浪费

每一个人自出生后就在与各种疾病作艰难的斗争，从最常见的感冒发烧头疼开始，一直到癌症这样的绝症。在这个过程中，除了人体自身的免疫系统发挥了不小的作用外，各种药物也堪称居功至伟。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

老中医绝不会透露的长寿秘诀居然是它

每个人进行养生的首要目的便是能够更好的延长寿命，因此，运动养生锻炼方式和合理膳食受到人们的青睐。但是人们却疏忽了很重要的一点，其实生活中的很多大大小小的疾病和人体自身的内分泌失调有很大的关系，当人体内分泌出现失调的时候，各种不适的症状便会随之而来。因此，只有通过一些合理的方式将其进行调理便能有效的对人体的健康进行维护。那么，今天小编就为大家介绍一些调节内分泌...[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

中医治病 身体不会说谎一看便知健康情况

我们都希望自己有个健康的身体，但是很多人往往到了最后才发现身体不对劲，中医认为，其实身体的健康情况，我们从外观就能够判断出来。下面我们来看看中医治病的相关知识吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

喝中药会引起过敏 还得“闭嘴”

中医一直是我们中国人的骄傲，老外们更是羡慕不已，中医的治疗虽然没有西医的快速，但是中医不仅是从根本上治疗疾病，还会根据你的体质细细的区分斟酌用药，采用一些天然的花草树木，治标更治本，对身体起到恢复保健的作用，正所谓三个臭皮匠凑成一个诸葛亮，中医经过上千年的历史，而且都是智者的智慧结晶，所以更是博大精深，但是是药三分毒，在服用中药的过程中，还需要注意一些吃中药...[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

养生按摩 男人按摩这些穴位会更健康

男人作为家里的顶梁柱，难免会有工作生活上的应酬，暴饮暴食其实正在不断地威胁男人的肝脏健康。我们都知道肝脏是人体的很重要的器官。如果肝脏出了问题，将累及全身甚至威胁生命。今天就由小编为大家介绍几种养肝护肝的方法吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 掌握这八点撕药膏不会痛

每个人的身体都会有大病小痛，有的人就会选择来使用膏药缓解疼痛。但是每次换膏药的时候总是让人痛的呲牙咧嘴，小编这里有每次换膏药的时候不让你疼痛的小常识。大家想不想知道呢?下面就来看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

炒菜注意事项 这种菜炒着吃反而会产生毒素

我们每天都是要吃饭的，而最常吃的就是炒菜了，所以我们在日常生活中就算是不会炒菜，订的外卖也多数是炒菜，家庭小炒做起来方便吃起来美味，但是很多蔬菜是不能炒的，不然很可能会释放出一些带有毒性的物质，所以我们在日常生活中应该时刻注意了，那些不能炒的食物，我们尽量不要下锅炒，换一个烹饪方式才是最好的。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

喝这种水体内寒气会不断加重

夏季的到来是人们又爱又恨的，为何这样呢?主要是因为夏季非常的炎热，易使人出现闷热的现象。解决闷热的方法有很多，但诸多人喜欢以喝冰镇水的方式解除心中的烦躁，其实小编想告诉大家如果长时间喝这种冰镇水，对自身的健康是非常不利的。>>>常吃5种食物排除体内寒气助健康[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

生姜虽好吃错也会伤身

生姜是生活中常见的一种食材，既能够当作调味品进行烹饪食物，也能够和中药放在一起保健身体，但是，食用生姜时，也有需要注意的地方，要是错误的食用生姜，则会伤害身体，下面就来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

牛奶加可乐是否会让你患上胃结石

牛奶含有丰富的营养，大多数人都会选择在早上喝一杯，而且有不少人喜欢将牛奶、可乐混合在一起喝，这样的口感非常的独特，但是有人表示这样喝牛奶和可乐会造成胃结石。究竟这是不是真的呢？[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生