吃辣椒会增加致癌率吗？辨析辣椒的价值

导读：有报道称，研究发现辣椒可能导致胃癌，最好拒绝这辛辣的味道。但也有人说，科学家研究出来了，辣椒是癌症的天敌，多吃辣椒可以防治癌症。辣椒，到底是致癌还是治癌?正方：辣椒能抗癌有细胞实验表明胃癌细胞比正常细胞更容易被辣椒素诱导凋亡，且辣椒素还能引起人结肠癌细胞的凋亡。另外我们总是被叮嘱少吃辛辣的东西，特别是胃肠功能不好的时候更要忌辣，但有研究显示辣椒素能够保护...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

美味鸡腿的做法大全 一定可以学会哦

鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。以下9款美味鸡腿的做法的详细介绍，教您美味鸡腿怎么做才好吃。只要按照下面的详细步骤来学，您一定可以学会哦。家常红烧鸡腿材料：鸡腿，姜，料酒，白胡椒，糖，大葱，盐，酱油...[详细]

2016-11-06 16:00 分类：营养饮食

营养丰盛的它隔夜之后竟会致癌

很多人都会把剩菜留到明天，但是今天这几种食物一旦过夜之后，就不能再吃啦！[详细]

2016-10-14 12:25 分类：营养饮食

藕的五种吃法，别说你全会

莲藕大家并不陌生，从秋初上市开始便可以食用，只要保存良好，到了冬季同样是餐桌上的美味。但是莲藕除了是食物之外，也属于一味药物，只要制作、食用方法改变，其起到的防治疾病功效也不同。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：营养饮食

心理健康 这些因素会影响人的寿命

长寿是每一个人的理想，保持良好的作息习惯，饮食健康，心态平和是长寿的王道。但是生活中往往有一些人是长寿不了的，比如性格孤僻的人、不善于微笑的人等等。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：心理健康

9月碰到这种事预示要转运发财

在佛学中讲，讲究的是一个“缘”字。世间万物皆是缘分使然，从缘起到缘灭，才组成了一桩事件的发生和结束。这也可以叫做蝴蝶效应。这个9月份碰到哪几件事情，预示你在近期会转运发财吧![详细]

2016-10-09 11:14 分类：心理健康

会吃洋葱的你看起来和别人区别好大

洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样，既能做调味料，又能单独成菜。因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是，吃得多，并不代表你会吃。美国刊登了关于洋葱必须了解的九件事。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

养生长寿的它连皮吃竟会中毒

你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”，可一些“不安分子”也有可能混迹其中，被一起吃下肚中。[详细]

2016-10-09 11:14 分类：营养饮食

睡前按这3处便可轻松宁心助眠

结束完一整天的忙碌，到了晚上每一个人都想尽快进入甜美的梦乡，好好睡上一觉，但是对于一些患有失眠的人来说，是相当困难的。当躺在床上却怎么也睡不着的时候，我想内心一定是相当崩溃的。拥有一个充足的睡眠不仅是维护身心健康的重要保障，同时还能帮你轻松睡出好肌肤。所以说，拥有一个好睡眠是很关键的。今天小编就为大家介绍按摩穴位调理睡眠的方法，只要经常按摩身体3处便能轻松宁心...[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

中医药药六方帮你祛除鸡眼

如果你脚上长了鸡眼，可尝试用下面一些方法去除。 1、取乌梅10枚，研成细末，装入瓶内，加上香油浸泡7～10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼，待粗皮软化去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎，12小时换一次药，3天为一个疗程。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

捏身体这3处调理睡眠效果好还能防病

你有多少个失眠难寐的夜晚?说到失眠，很多人的内心是相当崩溃的，疲倦的身体，躺在床上却总是翻来覆去的睡不着觉，只能大眼瞪小眼的盯着天花板发着呆，看着别人香甜的进入美梦，十分羡慕。对一些经常失眠的人来讲，不仅会导致整日倦怠、乏力，同时也是损害健康和美丽的重要因素，所以说调节失眠势在必行。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生