芥蓝炒肉材料和制作步骤
芥蓝炒肉 很好吃的一道菜,做法也比较简单,下面看一下介绍吧: 原料 芥蓝菜 带皮五花肉 盐 剁辣椒 制作步骤 1. 先将杆子斜切成片,撒少许盐腌上10分钟后冲洗干净滤干; 2. 五花肉切片,用酱油腌上; 3. 坐锅烧油下剁辣椒炒香,接着下五花肉炒至变色,再放芥[详细]
2018-06-20 13:31 分类:食材百科
芥蓝炒牛肉 常吃它可淡化细纹
芥蓝炒牛肉是一道营养与美味相结合的美食。牛肉的鲜嫩加上清香的芥蓝,那滋味真是让人很难忘记。很多人都喜欢吃,既营养又健康。想知道芥蓝的做法大全以及炒牛肉的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:31 分类:营养饮食
芥蓝炒牛肉
蔬菜是很常见的,蔬菜含有的维生素比较多,而且蔬菜含有的脂肪少,因此多吃蔬菜,也不会造成肥胖,很多人在减肥的时候,都是会以蔬菜为主,那蔬菜中芥蓝是很人喜爱的,这样的食材在制作上,有着很多不错的方法,芥蓝炒牛肉是很人喜爱吃的,这样佳肴制作如何呢?[详细]
2016-09-28 15:18 分类:营养饮食
养生滋味:青芥辣牛肉炒芥蓝
有些酒楼食肆以冰镇的方法处理芥蓝,突出其爽甜的特点,笔者日前在朋友的家宴里品尝过以此法制作的“荷塘芥蓝”,甚为回味。但一般而言,烹制芥蓝的手法以煸炒居多,潮州菜里有一种做法加入方鱼烹食,效果不俗。而加入青芥辣和芥辣油也是一种特色做法,芥辣有杀菌和提升食欲等功效,在春天这个容易滋生细菌的时节可适当进食。[详细]
2016-09-28 13:42 分类:营养饮食
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