男女各吃一物轻松补肾养血

韭菜和藕都是两种营养价值极高的蔬菜，虽然两者属性不同，功效不同，但共同点就是能补充人体所需的营养元素。韭菜是补肾蔬菜，男人常吃韭菜对补肾很有帮助。藕是养胃蔬菜，女性常吃藕还可达到美容的效果。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

孕妇可以吃韭菜花吗 韭菜花的功效和作用

韭菜花是韭菜生长出来的花心，韭菜花做出来的食物脆嫩味美，鲜香扑鼻，那么孕妇可以吃韭菜花吗？韭菜花的功效和作用。[详细]

2018-07-03 02:21 分类：养生保健