【健康环保--每日一素】——香辣杏鲍菇

用料主料杏鲍菇2个辅料植物油2大勺食盐少许辣椒粉1/2小勺花椒粉1/4小勺胡椒粉1/4小勺孜然粉1/2小勺朝天椒15个白芝麻少许香辣杏鲍菇的做法_ueditor_page_break_tag_1.杏鲍菇洗净，拭干水分，切块备用;可以切大块一点，后面会缩水2.小米辣去蒂，洗净后，切小段4.锅置火上，烧热后，倒入适量植物油烧热，将杏鲍菇放进锅里煸炒_ueditor_page_break_tag_5.用[详细]

2016-11-06 16:14 分类：营养饮食

牛肉营养又美味，自制香辣牛肉干

主题：自制香辣牛肉干食材：牛肉1000克，辣椒粉60克，花椒粉20克，白砂糖30克，八角、茴香、桂皮、香叶、丁香、肉蔻、陈皮1-2块，食盐、酱油、白芝麻、花椒籽、食用油适量做法：1、锅中放水，下入牛肉炖煮，煮出血沫后将牛肉捞出放入凉水中，倒掉血水;2、将牛肉再次放入锅中，若有砂锅则更好，加入清水直至完全没过牛肉，放入所有香料和适当食盐后开大火煮沸，转小火炖煮1小时左右，关火将...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

拔罐减肥方法 这么拔罐秒变火辣女神

拔罐减肥是以中医学为理论基础的减肥方法，通过对特定穴位的刺激来达到消脂减肥的目的。不仅如此，拔罐还能起到排毒、通经胳、调五脏的作用，且对身体无副作用!那么拔罐减肥应该怎么做?有哪些特别要注意的地方?下面我们就一起来了解下吧![详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

吃中药的禁忌 既忌辛辣又忌油腻

中草药是我们生活中常见的一种药材，中药在治病救人方面，它的功效与作用是很大的。喝中药是有很多讲究的，比如喝中药的时候不能吃辣椒，也不能吃白萝卜等等。那么你知道喝中药的时候能喝茶吗?下面您就跟着小编一起来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

辛辣养生 中医帮你寻找长寿秘诀

目录： 第一章：健康长寿的秘诀中医养生 第二章：抗保健中药的应用 第三章：橘皮药用单方验方[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

中医养阴防燥六大原则 多酸少辛辣宜汤粥

话说秋季养生正当时，养阴防燥最重要。秋季养生不可忽视，在享受凉爽天气的同时，也要做好养阴防燥的养生准备，为我们的健康打下基础，以防秋病来袭。秋季养生，中医提醒有6条养生原则，需要大家牢记。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

饥饿的时候千万别吃这种食物

我们平时在饿的时候，基本上是看见什么都想吃的，无论是水果还是其他饮品，只要能入口都想吃来缓解饥饿感，其实有些食物在饥饿空腹的时候是不能吃的，不然会加重我们的身体负担，不但不会对我们的身体有好处，反而很伤身，对胃部也是非常不利的，长期空腹食用这些食物很容易引发各种疾病。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

这种畸形辣椒要少吃或会伤害身体

有消息称，一市民在买菜时发现了很多畸形的辣椒，为此他十分担心，这样的辣椒究竟能不能吃呢?会不会对身体造成伤害呢?我们应该如何挑选青椒?青椒的烹饪技巧又有哪些呢?今天我们就来为大家介绍一下，也来了解一下青椒的吃法。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

这种街边小吃竟易引癌症上身

国人爱吃，因此无论是热闹的大街还是偏僻的小巷都分布着大大小小的餐馆，甚至连路边也有很多流动的小吃车，一缕缕浓郁的香气让人闻起来食指大动。相信基本上每一个人都在路边买过这种小吃，也的确对它们的滋味难以忘怀，但是这些吃起来非常美味的食物却有可能隐藏着致癌的危机。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

常吃路边这物小心癌症找上你

民以食为天，吃饭是保健身体的基础，合理饮食对于身体保健有事半功倍的效果，而在饮食的过程中还要记住一句话，病从口入，往往造成人们生病，是因为不合理的饮食。不少人对于一日三餐根本不重视，特别是年轻人，在他们看来，一日三餐也就是老生常谈的那些菜，吃的时间长，就有点腻味了，而很多路边不起眼的小摊，做出来的食物，才是充满了美味，为此，这些人会常常的流连于这些路边摊的小...[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生