莲子心的副作用 教我们正确吃莲子心

莲子心是现在这时候大多数人能够吃到的东西，我们可以好好看看它的一些功效与作用，这样更方面我们的饮食了，我们可以使用莲子心到我们的食疗里去的，让它的作用发挥起来。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

银耳莲子汤的功效与作用 美容养颜顶呱呱

银耳莲子汤的功效与作用?大家喜欢喝银耳莲子汤，不仅是因为它营养价值高，有着丰富的蛋白质，而且还能美容养颜，所以特别受到女性的欢迎。想知道银耳莲子汤的功效与作用以及做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

银耳莲子汤的做法 滋补佳品在家就能做

银耳莲子汤是高级滋补品。银耳莲子汤味道甘甜。营养丰富，长期食用银耳莲子汤可以提高免疫力，起到美容养颜的功效。那么你知道银耳莲子汤是怎么做出来的吗?如果你想变的更加漂亮的话，小编就为大家推荐几款不错的银耳莲子汤的制作方法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

莲子银耳汤的做法 教您做出健康食品

银耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品。味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。是很多家庭的饭后甜品，银耳莲子汤不仅美味还有许多的营养价值，那么到底怎样做出一碗美味的银耳莲子汤呢?下面我们就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

银耳莲子羹的做法 这样做银耳养颜效果更好

  喝一碗银耳莲子羹清凉解热，银耳独特的口感在加上莲子的香气使这一到美食深受大家的喜爱。银耳莲子羹其实做法很简单，但是很多人抓不住精髓。今天小编给大家普及一下银耳莲子羹的做法、银耳莲子羹的功效以及银耳可[详细]

2018-07-28 13:46 分类：营养饮食

莲蓬籽生吃的作用与功效 吃莲蓬籽的好处

每年夏末秋初正是莲蓬大量成熟的时候，这时人们采集新鲜莲蓬以后，撕掉它的外皮，能看到里面成熟饱满的莲蓬籽。这些新鲜莲蓬籽在去掉表面的表皮以后能直接生吃，它有一种自然的香气，而且滋味甘甜，只是莲蓬籽中间的绿色莲心味道要苦一些。 莲蓬籽生吃的作用[详细]

2019-04-04 02:08 分类：食材百科

百合银耳莲子汤的做法 百合银耳莲子汤的功效与作用

秋季到了，很多人喜欢自驾在家煲汤喝，百合银耳莲子汤就是很适合秋天的。那么百合银耳莲子汤的做法是怎样的？下文介绍。[详细]

2018-07-27 18:30 分类：饮食养生

莲子心和菊花能一起喝吗 莲子心和菊花泡水喝的功效与作用

在日常生活中，莲子心和菊花都是很常见的两种保健食材，它们都具有很好的功效与作用，都可以起到很好的保健效果，深受人们的喜欢。那么莲子心和菊花可以一起喝吗？[详细]

2018-07-04 16:01 分类：饮食养生

百子莲的功效与作用

百子莲也叫紫君子兰、蓝花君子兰、朱顶红，现在我们一起来了解一下百子莲的功效与作用吧，这是一种很不错的药用材料。 百子莲的功效与作用 1.百子莲的采收与储藏 百子莲是要在秋季才可以进行采挖，把百子莲的鳞茎采挖后再清洗干净，再切片晒干，也可以鲜用百[详细]

2018-06-20 10:45 分类：食材百科

子午莲的功效与作用

子午莲也就是睡莲之于四大文明古国中的古希腊来说那是与中国的荷花一样地位的存在，在古希腊人的眼中，子午莲象征着纯洁典雅，是可以供给女神的祭品。因此我们可以再许多古希腊的典故中看到子午莲的身影。而作为一种多年生的草本植物，子午莲已经具有了多重[详细]

2018-06-20 10:55 分类：食材百科