多吃猪皮猪蹄，让你变得越来越年轻

中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物，经过合理搭配，食用后就能够起到防病治病的作用，对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食物食用后不仅可以治病防病，而且还会起到美容的作用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

牛皮癣不能吃什么食物

牛皮癣饮食保健是广大患者关注的问题，对于牛皮癣不能吃什么食物，要做什么忌口，可谓是众说纷纭。对此，皮肤病专家指出：由于牛皮癣患者的体质千差万别，绝对忌食也是不可取的，牛皮癣患者不能吃什么不是一个大众的规律，而是针对个体具体而定的方案。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

皮肤湿疹的饮食宜忌

皮肤湿疹包括急性湿疹、亚急性湿疹、慢性湿疹、传染性湿疹样皮炎，或湿疹类皮肤病合并感染，以及婴儿奶癣(婴儿湿疹)、脓疱疮之类的急慢性皮肤疾患。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

豆腐皮的食疗作用

豆腐皮的食疗作用如下所述： 【性味.功效】：甘，淡，平;清肺养胃。 【食疗应用】：为豆腐浆煮沸后，浆面所凝结的薄膜，治肺痨及自汗，可用豆腐皮一张，热黑豆浆送服。患冷嗽时，用豆腐衣烤焦研成末，热陈酒调后服用.可服食40～50张。小儿遍身瘙痒难忍，用豆腐皮与香油和匀后，涂搽患部。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

晚餐补充维C保持皮肤弹性

晚餐补维C 晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(胶原蛋白食品)。大量的水果(水果食品)中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C。要少食辛辣食品，少饮酒。另外，饮食上要注意以下原则：选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲...[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

虾皮的食疗

虾皮的食疗 虾皮，即以海产毛虾为原料的干制食品，经煮熟后晒干或烘干的为熟虾皮；生虾晒干或烘干的为生虾皮，统称为虾皮。每100克虾皮中含蛋白质24.5克、脂肪2.1克、糖6克、钙1.7克，能产生热量2400千焦。虾皮营养丰富，素有“钙的仓库”之称，是物美价廉的补钙佳品。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。现介绍虾皮的几种食用方法。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

吃虾皮可以补钙！

虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。现介绍虾皮的几种食用方法如下：[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

食疗对抗冬季皮肤干燥

冬季天气干燥，气温较低，人体小动脉和小静脉亦随着收缩痉挛，使皮肤血液供给减少，加上汗腺分泌减弱，或甚至暂时停止排泄，就会出现干燥、皴裂等症状。这里所提供的饮食，如果选择作为佐膳食用，可滋润皮肤，预防皮肤干燥、皴裂，对生冻疮等症，亦有治疗作用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

20岁:开始给皮肤补水

现实生活中，很多人都对自己的肤质“认了”：皮肤白嫩的人安然享受着这一切；皮肤黯淡的人只把高档护肤品当安慰剂，好也罢，坏也罢，自己就是拿它没办法。其实，我们的肤质并非一成不变。好皮肤固然与天生有关，但年龄、后天保养等因素，同样会对它产生重要影响。护肤，要随着年龄增长对号入座。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

秋天怎么给皮肤补水

干燥的秋天每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，所以皮肤容易出现微微的紧绷感、脱皮、严重者甚至会因为干燥引起过敏，皮肤长时间处于缺水状态也容易出现色斑、皱纹等问题，加速老化。现在补水就成为我们的主要命题！[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生