哪些不良习惯最容易长皱纹

 哪些不良习惯最容易长皱纹 皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型。萎缩皱纹是指出现在稀薄、易折裂和干燥皮肤上的皱纹，如眼部周围那些无数细小的皱纹;肥大皱...[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

6个习惯让你春节不长胖

 长假期间，走亲访友，数不清的聚会派对，如何拒绝诱惑保持节制的饮食习惯，并且成功控制体重呢?我们给你6个建议，在你没有什么时间可以锻炼，要频繁跑聚会的情况下，也能顺利度过假期扎堆的这段时间。想要节日过后不减肥?那就要多注意以下六个方法。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

冬季长智齿牙疼怎么办？

 冬季长智齿牙疼怎么办 女人邦配图 大家都知道冬季来临，都上火的十分严重。那么大家就得小心智齿来袭，导致牙疼。下面我们就去关注一下冬季长智齿牙疼怎么办吧![详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

十个长寿方先从养足开始

脚部是最容易被人忽略的身体部位，但脚部的健康直接影响着五脏六腑的健康，因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，冬季足部要特别注意保暖。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

女性长期使用护理液的3大危害

 女性护理液是一种日常私处护理的保养液，主要功效在于调节PH值，清洁和杀菌。女人的私处娇弱而神秘，呵护起来也就需要格外费心，很多人在外阴的清洁上用清水清洁，但是有相当一部分女性朋友是用护理液的。护理液在一定程度上预防妇科疾病的发生，但是它也会诱发妇科疾病。小编告诉你长期使用护理液会带来3种危害。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

养脑长寿十字法

 养脑长寿十字法 一贯知足，知足常乐。不盲目与别人比较，量体裁衣的安排自己的生活，不求花天酒地，只求平淡人生。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

坐长途火车怎样才能健康度过？

车厢内慎防“挤”出病 铁路交通运载能力大，所以拥挤程度较飞机、长途汽车要严重。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

哪种睡姿可让人更长寿

 充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健