神奇中医养生药材

◆何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

秋季养生 10大防燥解热中药材

秋天到了，虽然天气慢慢开始转凉，但是我们仍然需要注意防燥，秋天是一个很容易上火的季节，所以说多吃一点能防燥解热的食物是很有必要的。那么，你知道那些食物能防暑降噪吗?中药的禁忌有哪些呢?想要了解一下的话那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

女人吃橄榄的好处和坏处

橄榄是一种摄生食材，也是一种中药材，对于维持人体康健有肯定益处，无非差别的人群吃橄榄的益处并不相同，本日小编各人先容的是女人吃橄榄的益处，同时也会让各人晓得，女人吃橄榄对于身材有甚么弊端。 bG9b,中国水果文化, 女人吃橄榄的好处 滋养肌肤 滋养[详细]

2021-12-09 10:33 分类：食材百科

药膳养生 药膳补身养生也有阴阳之分

冬季是补身的最佳时节，这个季节补身养生，效果事半功倍，那么冬季补身吃什么好呢?你们知道吗?药膳补身也分阴阳哦，下面中医给大家推荐几款药膳，有效温阳补肾，让你变得更强壮，大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

中医养生 家里常备这些中药材简单有效

在我们的身边，肯定有一部分人比较喜欢中医治病的。尤其是一些老年人，很多传统的老人并不是很喜欢西医，还是比较信奉中医养生。因为中医集中国传统文化，也更适合中国人的体质。今天小编给大家总结一下，哪些药材家里需要常备呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医养生 家里应该常备哪些中药材

很多传统的老人并不是很喜欢西医，还是比较信奉中医养生。因为中医集中国传统文化，也更适合中国人的体质。今天小编给大家总结一下，哪些药材家里需要常备呢?一起来看看。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

四常见中药材清肝明目

编者按：上班族长时间的面对电脑屏幕的闪烁会出现一些头昏眼花的现象。如何才能避免这些情况的发生呢？对于改善视觉疲劳，中医有什么好的方法？[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生