女性喝什么花茶合适 夏季女人喝哪些花茶能减肥

喝茶不仅能补充水分，还有减肥养生的功效。经常喝茶对身体的帮助会很大。女性喝什么花茶合适？夏季女人喝哪些花茶能减肥？[详细]

2018-07-26 22:53 分类：人群养生

上班族如何健康减肥 适合上班族做的运动有哪些

上班族是一种需要长期坐在办公室里，面对电脑的工作，长期保持坐着的姿势容易让人肥胖，那你知道上班族如何做才能健康减肥吗？哪些运动适合上班族做呢？[详细]

2018-07-03 05:36 分类：人群养生

酵素减肥是饭前吃还是饭后吃 酵素适合什么人群吃

在日常生活中，很多人特别喜欢喝酵素。喝酵素有减肥的功效，那么酵素减肥是饭前吃还是饭后吃？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:25 分类：饮食养生

牛油果热量高为什么还减肥 牛油果一天吃多少个合适

牛油果是热带水果，有延缓衰老的功效，不过热量也非常高。据说吃牛油果有减肥的功效，那么牛油果热量高为什么还减肥？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-26 23:20 分类：饮食养生

夏季适合喝什么果汁 夏天喝哪些果汁营养又减肥

喝水觉得没味道，喝饮料又担心长胖，那么喝果汁就是你做好的选择。夏季适合喝什么果汁？夏天喝哪些果汁营养又减肥？[详细]

2018-07-03 07:05 分类：饮食养生

什么蔬菜生吃减肥 不适合生吃的蔬菜有哪些

西红柿、大白菜、芹菜、黄瓜等蔬菜生吃了可以减肥，但是有一些蔬菜不能生吃，例如毛豆、蚕豆等豆类蔬菜、木耳、胡萝卜，生吃对人体有害。[详细]

2018-07-28 11:21 分类：饮食养生

紫甘蓝的做法 最适合用来当减肥食物

甘蓝菜含有高单位的维生素，热量低，容易有饱足感，最适合用来当减肥食物。那么，紫甘蓝的做法是怎样的呢?紫甘蓝怎么做好吃呢？下面就让小编给大家介绍一下紫甘蓝的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

豆浆减肥丰胸是最适合女性的饮品

现在的减肥方法很多，尤其是选择饮食减肥方法，更是一种流行的方式，不同的食物，在减肥的效果上，也都是有做不同的帮助，那对豆浆减肥法是不错之选，不仅对滋补身体营养有帮助，而且在减肥的时候，也都是可以达到很好的效果。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

最适合男性的健康减肥法

 男人如何减肥方法一、40岁以上。超过40岁的人选择运动项目不仅应有利于保持良好的体型，而且能预防常见的老年性疾病，如高血压、心血管病等。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

适合白领们在放假时的户外减肥运动

白领们最缺乏的就是运动，周未时当然要抓紧时间放松放松筋骨了，那么周未适合做什么运动呢?下面就详细的给大家介绍一下：[详细]

2016-09-05 00:18 分类：运动养生