香菇海鲜粥的材料和做法
在养生学上认为秋冬是非常适合吃粥养生的时节,特别是在早晨食用粥,可以有利于身体代谢,生津养神。秋冬的节气南方多是湿冷同时干燥容易上火,脾胃这个时候很容易出现问题,抵抗力变得弱,容易生病,同时胃口也不好。这时食用些粥,通过各类食材的丰富搭配[详细]
2018-07-27 16:41 分类:食材百科
2018-06-20 13:40 分类:食材百科
羊肉粥的做法 自制羊肉粥味道更鲜香
对于喝过羊肉粥的热来说,那味道是相当鲜美的,每次都是意犹未尽,恨不能多吃几碗。其实羊肉粥的做法还是比较简单的,在家就能轻松做出来。想知道羊肉怎么做好吃以及羊肉粥的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:19 分类:营养饮食
香菇鸡肉粥的做法 自制鲜嫩鸡肉粥
香菇鸡肉粥是经常能看见的一种粥,它的主要材料就是香菇和鸡肉,不仅食材少,而且香菇鸡肉粥的做法也比较简单。想知道香菇鸡肉粥的做法大全以及鸡肉粥怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:23 分类:营养饮食
鲜虾香菇粥的做法
1.准备所需主料。2.米洗净,放入清水浸泡半小时。3.香菇,胡萝卜切丁备用。4.香菇,胡萝卜放入水里焯一下。5.香菇,胡萝卜,玉米备用。6.青菜洗净,切好备用。7.大米浸泡半小时后放入3小勺盐。8.米里放入一大勺油。9.搅拌均匀,静止十分钟。10.锅中放入3大碗水。11.大火煮开后,开中小火继续煮10分钟左右。12.放入香菇,胡萝卜,玉米。13.放入青菜,开中小火继续煮。14.煮到粥浓稠时放入虾...[详细]
2017-09-01 20:49 分类:营养饮食
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
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