吃黄花菜禁忌 小心鲜黄花菜中毒

为何中毒 鲜黄花菜中含有一种叫秋水仙碱的化学成分。这种成分本身并无毒性，但是当它进入人体被氧化后，会迅速生成二秋水仙碱，这是一种剧毒物质。成年人如果一次食入0.1～0.2毫克秋水仙碱(相当于鲜黄花50～100克)，[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

怎样做黄花鱼好吃 这样做的小黄鱼才好吃

黄花鱼营养价值很高，人们也十分喜欢吃，各种做法来烹饪，但是究竟怎样做黄花鱼好吃呢?黄花鱼的家常做法都有哪些呢?怎样吃就能完全吸收黄花鱼的营养了呢?今天就跟着小编一起来了解一下黄花鱼的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

【家常菜】黄豆酸笋小黄鱼的做法

黄豆酸笋小黄鱼的做法?纪录片《舌尖上的中国1》第一集《自然的馈赠》介绍了食材笋及美味食谱黄豆酸笋小黄鱼，本文将和大家一起回味这道美食的做法。主料：小黄鱼200g、竹笋50g配料：李锦记蒸鱼豉油适量、盐适量、料酒适量制作方法：1、黄豆先煮熟;2、鱼剔鳃刮鳞去内脏，洗净;3、锅加少许油，鱼入锅两面煎黄，加料酒，生抽，黄豆酸笋，少许水，盐4、文火焖至汁收，即成菜。健康提示：竹笋具...[详细]

2016-11-06 16:10 分类：营养饮食

小满祛湿必备佳品：黄花菜

  小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满时节天气湿热，饮食均宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，黄花菜就是一个十分适合小满时节使用的食物。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

这物趁鲜吃小心患病 不信你看

春季是蔬菜品种最丰富的季节，很多人都会赶着尝鲜，因此，新鲜蔬菜刚上市就有很多人蜂拥购买。老一辈的人经常告诉我们，食物都是要趁新鲜吃才好的。但你知道吗?有些食物太新鲜反而会给身体造成伤害，大家千万不要食用这七种新鲜的食物。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

这6种蔬菜食用时千万要小心

日常生活中我们不可或缺的食物就是蔬菜，它们的营养价值很丰富，因此被人们视为最重要的食物。虽然蔬菜的营养价值很高，但是烹饪时间的长短以及蔬菜的新鲜度，导致它们的营养价值都有所不同，甚至没煮熟的蔬菜还会对人体造成伤害，那么有哪些蔬菜没煮熟会影响身体健康呢?[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

小黄鱼是海鱼还是河鱼 小黄鱼是黄花鱼吗

很多人都爱吃鱼，吃鱼对人有非常多的好处，小黄鱼是比较常见的一种鱼类，那么小黄鱼是海鱼还是河鱼？小黄鱼是黄花鱼吗？[详细]

2018-07-04 16:25 分类：饮食养生

棉花小蛋糕的做法

编者按：每逢生日的时候，总少不了要定制一份蛋糕。但如果自己可以为家人做出美味的蛋糕，那一定是件很温馨的事情。那么蛋糕的具体做法是什么呢?一起来学习下吧![详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食