一根葱十分钟能补阳

俗话说“一根葱，十分钟”，很多男人认为吃大葱具有强大的壮阳效果。实际上，大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效，但是并没有传说中那么神奇。适当吃一些大葱，对阳痿早泄是有一定的辅助疗效，切忌过度迷信而放弃传统疗法。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃哪些水果可以调节内分泌失调

 吃哪些水果可以调节内分泌失调 女人邦食疗养生配图以下这5种水果，经常吃可有效平衡内分泌。苹果苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。苹果还含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动、帮助排毒、增加饱腹感，以减少摄取其他热量。中医认为，苹果性味干凉，入脾、胃经、肺经。具有生津、润肺、健脾、益胃、养心、止泻、降压、降胆固醇之功效。梨现代医学研究证明，梨确有润肺...[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

春分节气吃什么菜好

 春分节气养生蔬菜： 一、吃葱蒜杀菌防病 葱、蒜不仅可调味，还可增进食欲、助春阳，并具有杀菌防病的功效。而春天的葱和蒜，还是一年中营养最丰、最嫩、最香、最好吃的，是很有营养和顺应节气的蔬菜。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

吃水果8大禁忌分清体质

尽管初夏很多水果刚上市，却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火，出现头晕、胃疼、流鼻血等症状去医院就诊。虽说夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的维生素、水分和矿物质，对人体健康非常有益。但是，从中医营养角度来说，水果是分寒、热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果，食用不当或吃得过多，都会对身体造成严重的负面影响。那么，究竟水果如何分寒热，人们又该如...[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

调节内分泌的7大食疗方

 内分泌紊乱是很多女性都会发生的事情，其引发的后果很严重，从中医的理论上说，人体有肾、肝、脾、心、肺五脏，而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝、脾、肾。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

内分泌失调怎样调理饮食

  内分泌失调吃什么好?平衡内分泌的饮食方案 女人内分泌失调，会引发一系列“恶果”：皮肤变差、脸色不好、失眠头痛、烦恼易怒……如何调节内分泌?饮食调节是重要的手段，下面，小编教你如何从日常饮食和中医调理下手，搞定内分泌失调。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

内分泌失调吃什么调理好

 内分泌失调吃什么调理好 女人邦食疗养生配图 现代人饮食不规律、作息不按时，很容易导致内分泌失调。内分泌失调不仅影响人们的日常生活、工作和学习，而且对健康也会造成严重影响。今天，女人邦小编为大家推荐4类调理内分泌失调的食物，让你吃出健康。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬天吃乌鸡汤调节内分泌

 女人邦食疗养生配图    天麻炖乌鸡——调节内分泌 原料：乌鸡1只(约750克)，天麻25克，川芎、白茯苓各10克，姜片5克，料酒10克，精盐适量，香菜段少许。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

内分泌失调吃4类调理食物

现代人饮食不规律、作息不按时，很容易导致内分泌失调。内分泌失调不仅影响人们的日常生活、工作和学习，而且对健康也会造成严重影响。女人邦小编推荐4类调理内分泌失调的食物，让你吃出健康。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

哪些食物可以调节内分泌

配图  天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

满分早餐都有哪些东西、怎么吃

 满分早餐都有哪些东西、怎么吃 女人邦食疗养生配图 俗话说：“早吃好，晚吃少”，营养早餐是健康生活的开始，但人们却总是忽略它，要么不吃，要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件，即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。根据这5方面内容，我设计了一个营养早餐的评分标准，满分为100分，及格分数为60分，赶快给你的早餐营养打...[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

调节人体内分泌失调的7种食物

生活中每个人都有属于自己的内分泌系统，内分泌系统是用来分泌人体的激素和神经系统，来调节人体新陈代谢的，一般情况下，人体内的各种激素是平衡的。但是由于生活中的各种原因也会导致人体内分泌失调，人体内分泌如果失调严重的话就会影响女性的身体健康，所以在生活中女性朋友一定要及时的调节内分泌失调的情况，以上介绍调节人体内分泌失调的七种食物吧![详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生