矫正牙齿一定要拔牙嘛

牙齿矫正是一种在口腔医院中比较常见的治疗手段，主要是针对于牙齿长得不整齐的一部分人所采取的治疗方法。当然，在进行牙齿矫正的时候，有很多工作都是需要做的，比如说有的人在带牙套矫正牙齿之前，还需要拔牙。但[详细]

2019-08-30 07:04 分类：营养饮食

这8种食物是养胃高手，胃不好的人一定要知道

俗话说的好，胃病三分靠治、七分靠养，如何养？那么吃什么可以养胃呢？ 1、南瓜[详细]

2019-08-30 07:04 分类：养生保健

出伏后如何养生？这5点一定要注意

今年8月21日出伏，40天“超长版”三伏天终于结束了。出伏代表由夏入秋，由热渐冷，三伏已过，阴气渐长，万物开始由长变收。此时，人们刚经历了苦夏，应该做到饮食不燥、作息不晚、穿衣不露，顺应天气时令，迎接次第而[详细]

2019-08-22 07:04 分类：养生保健

夏末秋初，无论老少男女，这些养生食物一定要多吃

立秋过后，就渐渐进入了初秋时节，初秋阶段夏季的热气还没有完全消退，但是到了夜里还是感觉到些许秋意，那么初秋养生吃什么呢？[详细]

2019-08-20 03:06 分类：养生保健

立秋后别乱吃东西，这些食物一定不能多吃！

秋过后，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，饮食上应该注意。[详细]

2019-08-10 07:04 分类：养生保健

身体4个表现，说明你脾虚了！脾虚一定要戒掉5件事

脾胃虚弱往往让人不以为意，不就是需要长期调养，或者干脆不调理置之不理，反正暂时影响不到生活。却不知道，脾胃虚弱不仅仅会让人吸收不好，还会导致更严重的不适和疾病产生。[详细]

2019-08-08 03:01 分类：养生保健

爱美是女人的天性，8种天然“抗衰老”食物一定要多吃

从古至今女人最害怕面对的问题就是衰老。但是现在社会的压力太大女人衰老的原因也是越来越多。特别是女人到了中年，衰老的速度不断地加快，由于各种因素的影响，不少中年女人看起来比实际老上好几岁。想要保持年轻就[详细]

2019-08-02 07:04 分类：养生保健

三伏天养生先养心，这5件“伤心”事一定要少做

俗话说：“三伏天养生先养心”，而且《黄帝内经》也有记载：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。三伏天天气又闷又热，这时候人体新陈代谢较快，会增加心脏的负担，高温也容易使得心上火，火气攻心，人也就会变得很[详细]

2019-07-27 07:08 分类：养生保健

大暑防病养生一定要注意6个点

俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”，“湿热交蒸”在今天这个时候到达顶点，是一年中最热的时候！注重养生的你一定要做好这6个重点！[详细]

2019-07-25 07:07 分类：养生保健

女人如果不想老得快，这5种营养素一定要及时补充

说到抗衰老大家首先想到的就是护肤品、化妆品等外在商品，这些是可以让你显的年轻，但由内而外、改变肌肤本质却很难做到。[详细]

2019-07-05 07:09 分类：养生保健

夏天就要“热着过”，5件事一定要少做

有句老话叫“夏天不热，冬天不冷，迟早要作病”。意思是说，人体要顺应自然，该热的时候就得热，该出汗就得出汗。[详细]

2019-07-03 07:09 分类：养生保健

临产前一定会见红吗

女性在临产之前会出现有许多的表现，其中见红这种情况就是很常见的。见红这是因为孩子在女性子宫之内做了一些动作从而引起的，然而有一些其他的情况也会引起见红这种情况，比如出现了流产的情况、子宫部位疾病的原因[详细]

2019-06-08 06:56 分类：营养饮食