雪蛤怎么吃对卵巢好?

导语：雪蛤怎么吃对卵巢好?保护卵巢吃雪蛤!雪蛤对卵巢有一定的好处，但是雪蛤怎么吃对卵巢有好处呢?下面跟四季养生网小编一起了解一下，怎么吃雪蛤比较好吧!保护卵巢怎么吃雪蛤!雪蛤怎么吃对卵巢好?雪蛤怎么吃对卵巢好雪蛤对卵巢的保养在古代已经被人们所发现，据药书记载，雪蛤自正式名称为“哈士膜油”，有滋补卵巢的功效，雪蛤可以在一定程度上调理体内雌激素，很多女性朋友都很喜欢进...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食

洋葱怎么吃最有营养

导语：洋葱怎么吃最有营养。洋葱既是美味可口的蔬菜，又是防病治病的良药。洋葱既可纳入食谱，如炸洋葱丝、凉拌洋葱、洋葱炒牛肉丝、葱头炒肉、红焖葱头、葱头排骨、奶油葱头等，还可治疗糖尿病、高血脂、痢疾、脚气病、风湿性关节炎、失眠、滴虫性阴道炎、小便不下等。那洋葱怎么吃好呢?下面四季养生网小编向大家介绍，洋葱怎么吃最有营养。洋葱怎么吃最有营养：1、洋葱味辛辣，中国人吃...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

腰果虾仁的做法 腰果虾仁怎么做

导读：腰果虾仁的做法。腰果仁还是世界四大干果之一，所含的油脂丰富，热量较高，多吃容易导致发胖，每次不宜吃得太多。腰果的做法有很多种，腰果虾仁是比较受欢迎的。那么，腰果虾仁怎么做好吃呢?下面四季养生网小编来给大家介绍下，腰果虾仁的做法。腰果虾仁的做法：食材：腰果100g中虾200g鸡蛋清1只豌豆50g大蒜1茶匙(5g切末)姜1茶匙(5g切末)大葱1茶匙(5g切碎花)水淀粉1汤匙(15ml)盐1茶...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

鲍鱼怎么做好吃？

鲍鱼肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。鲍鱼的做法鲍鱼别名：鳆鱼、鲍螺、九孔等。它属于海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。但鲍鱼怎么做可是一门学问。首先掌握正确的鲍鱼洗法是第一...[详细]

2016-11-06 16:04 分类：营养饮食

啤酒鸭怎么做好吃

啤酒鸭是最常见的家常菜之一，啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴，是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香。是深受广大食客喜爱的菜肴。各位吃货朋友们，快跟佰露集小编一起学起来，吃上香喷喷的啤酒鸭吧!食材准备1、鸭子一只，水发香菇五六个，青椒一个，啤酒一瓶，八角(又称五香、大料)...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食

鸭子怎么做才好吃？

鸭子又名鹜肉、家凫肉。鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。酸辣开胃柠檬鸭所需食材/厨具主料：鸭子(一只)，调料...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食

卤烤鸭腿的做法_卤烤鸭腿怎么做好吃

半片鸭、鸭腿什么的，随便烤都很好吃!鸭肉很便宜，又很容易买到，油分很多，用来烤最合适不过了!难度：切墩(初级)时间：30-45分钟主料鸭腿2只辅料老抽适量白糖两大勺红糖一大勺盐适量白胡椒粉少许百里香少许大蒜一头橄榄油少许卤烤鸭腿的做法步骤1.鸭腿洗净，剔骨备用2.剔骨后的鸭腿用辅料表里所有的调料(除大蒜外)，拌匀腌制15~20分钟。大蒜去外皮分瓣，洗干净备用(只用去掉外面的皮就可...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食

延年益寿的莲藕怎么做最好吃？当然是肉香藕盒了！

肉香藕盒的做法1.将肉馅用盐、香油、五香粉和十三香、葱末、姜末搅拌均匀备用。莲藕去皮，切成5毫米厚的片，再从中间切一刀，但不要切到底2.将切好的莲藕片打开，中间塞入肉馅，另取一碗倒入少许面粉和淀粉，打入一个鸡蛋，加少许啤酒搅拌成糊状，以沾筷子并自然流动的状态为准即可;将装入肉的藕夹均匀沾上淀粉糊，下入油锅中炸熟即可_ueditor_page_break_tag_营养功效藕的营养价值：1、藕...[详细]

2016-11-06 16:13 分类：营养饮食

冬季上火便秘怎么办 推荐南瓜地瓜

冬季上火便秘怎么办?试试双瓜粥2014-11-1039饮食频道我要评论寒冷、干燥是冬季的季节特点，加上人们都喜欢在冬天吃一些辛辣的食物以保暖，更容易出现上火的现象。上火会带来诸多症状，如长痘、咽喉肿痛、便秘等，上火便秘了该吃点什么好呢?今天食神为上火便秘的朋友介绍一碗清甜的粥——双瓜粥。主题：双瓜粥食材：南瓜200克，地瓜200克，粳米50克，白砂糖、水适量做法：1、南瓜洗净去皮去...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

怎么把鸡蛋炒饭 炒得粒粒分开

导读:蛋炒饭是我们平时非常常见的评价炒饭之一，看似简单的蛋炒饭却有很多的门道，下面小编就来告诉大家怎么炒蛋炒饭可以达到大神的境...蛋炒饭是我们平时非常常见的评价炒饭之一，看似简单的蛋炒饭却有很多的门道，下面小编就来告诉大家怎么炒蛋炒饭可以达到大神的境界吧!虽然看起来很简单，蛋炒饭要炒得好吃也是要花心思的。炒得不好吃只能勉强顶顶肚子，炒得好的话就是一肚子情怀了。_...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食