白醋和蜂蜜减肥 怎么吃可以起到减肥作用

蜂蜜的减肥功效已是众所周知的，但白醋加蜂蜜减肥法比例大部分人都不知道，蜂蜜减肥效果虽好，但不宜长期食用，很容易造成营养缺失，所以最好混搭，健康的减肥方法很重要，掌握这个就不用再为如何减肥发愁了，下面就来看具体方法![详细]

2016-10-09 11:10 分类：营养饮食

感冒怎么办 12个预防感冒的小偏方

在这里为大家提供了12个预防感冒的偏方，居家使用效果好。比如热水泡脚、可乐煮姜、生吃大葱、白酒擦身等小偏方，在流感盛行的冬季，不妨学习下这些预防感冒的偏方吧。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：中医养生

茄子怎么做好吃 推荐几款茄子家常做法

茄子的营养价值可能很多人不知道，除了果实能吃之外，它的根、茎、叶都可以入药，有利尿的功效，而叶子更是可以作为麻醉剂。但是今天，我们要为大家介绍的只是茄子的做法，也就是它的果实怎么吃。那么你知道茄子怎么做好吃吗?知道茄子的家常做法吗?[详细]

2016-10-09 11:11 分类：营养饮食

白菜怎么做好吃 这样做的白菜更下饭

白菜的营养价值相信很多人都知道，常吃它能起到润肠通便、促进排毒的功效，同时对预防肠癌也有很好的作用。那么白菜怎么做好吃呢?今天我们就为大家介绍一下白菜的做法，供大家参考。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：营养饮食

心火怎么去 心火的表现及对症食疗

吃什么可以平心的实火——苦瓜、莲子心 大家通常会说吃凉性的食物，吃凉性的食物没错，但是怎样更对症呢?苦瓜对于心火非常对症，除了苦瓜，还有莲子心。我们用莲子心5克-10克泡水喝，可以平心火。假如说出差在外不方便，但是又上火怎么办?可以吃点牛黄清心丸，而不是吃牛黄解毒片。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

咳嗽怎么办 中医教你治疗咳嗽的方法

中医治疗咳嗽，讲究辩证施治，根据咳嗽表现出来的症状，选择治疗方法、选择治疗方药。对于经常咳嗽的人，不妨看看中医为大家分析的常见10种咳嗽情况，以及推荐给大家的治疗中医药。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

秋燥怎么办 常按除秋燥穴位能轻松去火

入秋后，天气干燥，人们易上火，易引起肺热、胃热等症状。专家指出，人体自带三大去火穴位，每天经常按摩，可起到去火除秋燥的作用，以下为大家具体介绍这三个去火穴位及按摩手法。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

上火怎么办 中医败火有“药方”

嗓子发干、眼睛发涩、嘴角起泡、口腔溃疡等，这些症状就是中医所讲的“上火”。中医指出，上火如果不及时治疗可能诱发其他疾病，那么上火后要怎么败火?怎么能提前预防上火的发生?上火后要注意哪些事项?那么中医专门为大家开出“败火药方”。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

三七怎么吃 三七这样吃养生效果好到惊人

很多人都知道三七是个宝贝，不仅能调理身体，更为重要的就是它还能治病。但知道怎么正确吃它的人却很少，今天就给大家具体的介绍一下三七怎么吃以及三七粉的作用与功效。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

肺火怎么去 肺火的症状及对症食疗

上几讲已经介绍了肝火、心火和胃火，这次中医为大家讲解肺火。包括肺的实火症状、清肺的实火食疗、肺的虚火症状、阴虚肺热食疗和清肺热的中药等。以下围为大家讲解肺火的症状及对症食疗。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

经常做梦是怎么回事 中医为你解析

做梦是一种正常的生理现象，那么中医怎么解释“做梦”问题?中医讲梦，从中医角度讲解做梦现象、梦象以及有些人多梦的原因等，下面一起看下中医对梦的讲解吧。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生