夏天得了“热感冒”怎么办

 人们在夏季感冒俗称“热感冒”。“热感冒”症状主要表现为，发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

中暑了怎么办

 清凉油 用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏、蚊虫叮咬等。头痛头昏时擦涂太阳穴及头颈部，其余擦涂患处，擦后适当给予按摩，可醒脑提神、消炎消肿、止痛止痒。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

胃胀气消化不良怎么办

 现代人的饮食不规律，导致出现了许多胃病，特别是胃胀起的消化不良，千万不能够掉以轻心。这样我并不是很赞成，虽然现在的确很多西药对治疗病症很有效，但不可否认的是，现在很多药物都有副作用，而且服用过多还会形成依赖性，往往话费不少钱财，最后却起不到应有的效果。那胃胀胃痛怎么缓解呢?[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

夏天喉咙痛怎么办

 夏天天气热，人容易燥热，易引起上火喉咙痛。喉咙痛怎么办?下面为你支几招喉咙痛怎么办的对策。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

气血不足怎么办

 对于贫血人来说，脸色不好，死气沉沉的，没有活力，没有精神，哪些方法能够调理贫血呢?下面跟小编一起学习一下吧。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

失眠了怎么办才好

 1.食醋催眠：一汤匙食醋兑入温开水中慢服，饮后静心闭目。 2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水入睡。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

世界杯熬夜黑眼圈怎么办

世界杯离开幕倒计时还有四天，许多球迷们都已经做好夜夜观战的准备。要知道世界杯的比赛直播时间大多数都是北京时间0时，3时这时进行的，因此，热衷球迷们也不得不开始熬夜的日子。然而，在熬夜观看世界杯的球迷看球熬出黑眼圈，让人看起来很疲倦没精神，还会伤害自己的身体健康。于是有好多球迷对熬夜看世界杯带来的黑眼圈问题很困扰，熬夜黑眼圈怎么办好?下面为大家详细介绍一下针对“世...[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

经期间腰疼怎么办

 月经是女人的正常生理特征，也是每个女人的好朋友，女性经期注意事项有很多，在行经期间会遇到一些小问题，比如说来例假腰疼，那么来月经腰疼怎么办?[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

经期上火怎么办

 护理方法 1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

经期爱拉肚子怎么办

 不少女性都有这样的经历，月经一来，肚子也开始不舒服，经常来月经的时候就爱拉肚子，但明明并没有吃什么不对的食物，事后也没什么不舒服的。一来月经就拉肚子，这到底是怎么回事?[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

天热不想吃饭怎么办

 气温一路走高，很多人出现了食欲不振等“苦夏”症状。中医认为，夏季出现食欲不振主要有两种原因，一是过食生冷，导致脾阳受伤、痰湿内生，影响脾胃的受纳运化功能;二是大量出汗，使体内阴分不足、胃津受灼，影响脾胃的消化吸收功能。我们常说人是铁，饭是钢，只有饭可以增强人的筋骨，可以增强人的体质，天热不吃饭是不行的，那么天热不想吃饭怎么办呢?14招帮你促进食欲。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

夏季湿气重怎么办

 1、对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物 比如苋菜、扁豆、冬瓜、、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健