亚麻籽油和其他食用油有什么不同？

α-亚麻酸 科学研究证实，食用油中的多不饱和脂肪酸——Ω-6型和Ω-3型多不饱和脂肪酸不能通过人体自身合成，只能从食物中摄取，因此它们被称为“必需脂肪酸”。 Ω-6多不饱和脂肪酸对于人体而言，具有‘双刃剑’的作用：一方面它具有一定保护心脑血管作用，而当大量摄入时，则对人体产生损害——γ—亚油酸就是我们所熟悉的Ω-6多不饱和脂肪酸。[详细]

2016-11-05 08:59 分类：饮食常识

红花籽和红花油

     红花籽油  红花油取自红花的种子，虽然红花在古时就己知道，然而红花油作为重要的商品植物油的时间则不长。红花属菊科一年生草本植物，分布在温带，我国多产于西北，尤以新疆、西藏为多，其次是华北和东北地区。 [详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

茴香籽的功效与作用

茴香籽的基本介绍 小茴香籽为伞形科多年生草本植物茴香的干燥成熟果实，呈灰色，形如稻粒，于夏末秋初果实成熟时割取全株，晒干后，打下果实，去净杂质。产地较广，以四川、陕西、宁夏所产为好。有浓郁的香味，常与大茴香一起使用，为五香粉原料之一，在药用上有健康开胃、理气、祛风散寒等疗效。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

葡萄籽的营养功效和吃法

近些年女性朋友们都很追崇葡萄籽产品，因为葡萄籽有美白祛黑的效果。它其实就是从葡萄里提取出来的元素，葡萄籽的功效还是有很多的，不仅仅是美白皮肤。朋友们想知道葡萄籽的作用及葡萄籽怎么吃吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

葵花籽的功效与作用

葵花籽，即向日葵的种子，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素，加上其味道可口，因而成为一种十分受人们欢迎的休闲零食和食用油源。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

石榴籽的功效与作用

石榴籽能吃吗？ 是的，石榴籽可以吃。石榴浑身都是宝，不仅果肉含有丰富的营养成分，石榴籽也含有大量的维生素C、多酚类物质等抗氧化剂，能延缓衰老以及预防心脑血管疾病。此外，石榴籽油还含有大量的抗氧化因子，可以清除人体自由基帮助延缓衰老。[详细]

2016-11-06 12:45 分类：养生保健

无籽露葡萄的功效与作用

无籽露葡萄的功效与作用 1.缓解低血糖症状：葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收，所以饮用葡萄汁，可很快使低血糖症状缓解。[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健