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糯米百合粥

大家对于糯米百合粥的做法了解多少呢？其实该粥的做法很简单的，下面让我给您介绍一下。 糯米百合粥 糯米百合粥的材料 糯米、百合、莲子。 作法：首先，将所有原料一一洗净，然后上锅点火，将水烧到半开时，倒入所有原料。糯米、百合、莲子的比例大概为4：1：[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：百合粥粥的做法粥知识糯米粥

糯米百合粥的功效

关于糯米百合粥的功效大家了解多少呢？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 糯米百合粥 糯米百合粥的功效一 . 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：百合粥的功效粥的功效和作用粥知识糯米粥的功效

红薯黑米粥怎么做

红薯黑米粥怎么做呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面就让我来给您具体介绍一下。 红薯黑米粥 红薯黑米粥的材料 黑米(100克)：性平，味甘。功能健脾益气，养血滋阴，补肾，含有18种氨基酸及硒、铁、锌、钙、锰、钼、维生素B1、维生素B2、维生素B6等成分，长期[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：粥的做法粥知识红薯粥黑米粥

红薯黑米粥的功效

红薯黑米粥的功效有哪些呢？下面就让我来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。 红薯黑米粥 红薯黑米粥的功效 益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘、脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频。 1.黑米含蛋白质、脂肪、碳[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：粥的功效和作用粥知识红薯粥的功效黑米粥的功效

红薯粥的做法

红薯粥怎么做呢？相信很多朋友对于这种粥的做法都很感兴趣吧，下面让我告诉您。 红薯粥 地瓜煮熟后又甜又软，而且还能够跟很多不同的核果，谷物同煮，调配出口味独特的美味佳肴。下面就来简单介绍一下地瓜粥的家常做法。 红薯粥的材料 地瓜1-2个;大米或小米1-[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：粥粥的做法粥知识红薯粥

柿饼粥

柿饼粥不知道大家喝过没有呢？该粥的味道非常的独特，下面给您介绍一下该粥的做法。 柿饼粥 柿饼粥的做法其实及其简单!以下向大家介绍的柿饼粥的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点柿饼粥,营养[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：柿饼粥粥粥的做法粥知识

柿饼粥的功效

柿饼粥的功效有哪些呢？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 柿饼粥 柿饼粥的功效一 柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品，又称干柿、柿干，可用作点心馅。色灰白，断面呈金黄半透明较质状、柔软、甜美。柿饼性味：生柿甘涩、凉、无毒;干柿(柿饼)甘、[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：柿饼粥的功效粥粥的功效和作用粥知识

红豆紫米粥的功效

红豆紫米粥的功效大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 红豆紫米粥 红豆紫米粥的功效一 黑糯米又称紫糯米、紫米，热量比糯米低，其蛋白质、赖氨酸、核?素的含量都比白糯米要来得高，具补血、健脾的效用，因此被广泛应用在米饭、甜[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：粥的功效和作用粥知识紫米粥的功效红豆粥的功效

裙带紫米粥

裙带紫米粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。 紫米粥 紫米粥的材料 大米半杯紫米2大匙 小米2大匙裙带菜2大匙 姜片3片 紫米粥的做法 1. 大米，紫米和小米淘洗干净，放进煲中; 2. 加入3片生姜，再加清水，按照平常煮粥喜好的[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：粥粥的做法粥知识裙带紫米粥

黑米麦片粥

黑米麦片粥不知道大家喝过没有呢？下面让我给您介绍一下该粥的做法。 黑米麦片粥 减肥期间，控制好血糖浓度是很关键的，血糖浓度过快增高，都不利于脂肪代谢，所以主食的选择很关键。大力推荐的黑米麦片粥! 曾经有一种很流行的黑米减肥法：就是黑米煮熟，一日[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：粥的做法粥知识麦片粥黑米粥

黑米麦片粥的功效

关于黑米麦片粥的功效大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下。 黑米麦片粥 黑米麦片粥的功效一 黑米味甘、性温; 有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用; 特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：粥的功效和作用粥知识麦片粥的功效黑米粥的功效

麦片粥

麦片粥的做法大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 麦片粥 今天向大家介绍麦片粥的做法!麦片粥的做法其实及其简单!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为节日菜谱!尤其是换季了,家中的男女老少来份麦片粥,营养又易美味;本[详细]

2018-06-20 14:21 分类：食材百科标签：粥粥的做法粥知识麦片粥