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吃花生有什么好处

2016-09-05 09:13 出处：网络 编辑：@养生网
  女人邦食疗养生配图 花生是人们生活中常吃的一种食物，含有丰富的营养价值，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E以及矿物质等营养成分，具有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。下面为您介绍一下吃花生的好处。

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