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什么食材适合夏日养阳

2016-09-05 09:05 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦食疗养生配图  核桃 中医认为核桃性温，补肾润肠。在烈日灼人的夏日，富含精氨酸、油酸和维生素E等高抗氧化物质的核桃，能帮助我们的肌体有效预防衰老。

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