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冬至进补吃什么呢

2016-09-05 08:59 出处：网络 编辑：@养生网
  冬至进补吃什么 宜于冬至进补的食物不少，大致可分为平补、温补、滋补三大类。一般说来，温补宜用热性食物，用于气虚;滋补宜用寒性食物，用于血虚;无气虚血虚则宜用平性食物，是谓平补。

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