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为什么周末睡懒觉反而越累

2016-09-04 23:41 出处：网络 编辑：@养生网
大家一定都有过这种经历：漫长的一周工作终于过去了，周五的晚上，为了奖励自己，你早早就上床睡觉了，顺便打算第二天再赖一赖床，不过，当你第二天早上(或者下午)醒来后，却没有睡饱一觉的痛快。你感到光线刺得你双眼生疼，四肢像灌了铅一样沉重，头脑也清醒不起来，甚至会有些头疼。

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