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睡眠过多有哪些危害

2016-09-04 23:09 出处：网络 编辑：@养生网
  睡眠过多有7个危害 据美国《赫芬顿邮报》2月15日报导，虽然很难表述什么叫睡眠“恰到好处”，大多数成年人每晚只需要七到九小时睡眠，就可以在感官和身体机能上达到最佳状态。

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