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常吃萝卜有门道 禁忌须知

2016-09-28 12:01 出处：网络 编辑：@养生网
常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。据说萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中，解毒等功效。现代研究也发现，萝卜中含有的多种微量元素可以增强机体免疫力。专家指出，冬天要常吃白萝卜，对身体有益处，但脾虚者少吃萝卜，脾胃虚弱吃了萝卜可能更加“虚”。

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