中医指南:阳春三月踏青更健康

2016-09-28 11:23 出处:网络 编辑:@养生网
阳春三月春暖好开,这个季节是适合外出游玩的季节。外出踏青与大自然的亲密接触不仅能使人开阔心胸,陶冶情操,而且能增长见识,强身健体,对身心健康极为有益。那么春季踏青有什么好处呢?饮食要注意哪些呢?下面我们就来了解一下。

中医指南:阳春三月踏青更健康

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