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小寒养生4食谱 补脾胃益肺肾

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：节气养生药膳食谱
俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。二十四节气中的小寒节气的到来，预示着即将进入“三九天”，标志了开始进入一年中最寒冷的日子。中医专家指出，小寒养生要注意从防寒防冻、保护阳气为主，同时小寒是进补的好时机，那么小寒节气养生吃什么好呢?今天就给大家推荐几款小寒养生用的药膳，一起来看看吧。

小寒养生4食谱 补脾胃益肺肾

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